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我爱元宝

#我爱元宝不做穷忙族_9月#在行动中调整姿态,重新出发

我爱元宝
我爱元宝   我爱元宝 2015-08-28 14:53 阅读(3163)


自从5月开始参加#不做穷忙族#以来,不知不觉已经进入了第5次活动了。


在过去的几个月里,和21天的姐妹们一起满怀期盼地计划过,在挫折和拖延面前中断过、失败过,所幸,终归不完美,但到底坚持了下来,并且收获到了越来越多超出自己想象的美好。如今每个月末制定下个月的#不做穷忙族#计划就像做每个月的预算般变成了一种习惯。


只是,这一月一月的时光啊,怎么好像走得越来越快了?尤其是生病的这一周,人都是迷迷糊糊的,感觉我的8月分明还未末嘛,但9月分明在热情地招手了。不过,生病的这段时间倒也沉淀了一些东西,眼前的世界似乎变得更明澈些了。我想我有必要对自己的计划作出一些调整了~~


9月,我要重新出发!!!


【日常】

早睡:23点前

早起:07点前

运动:每日1W步,每周慢跑/快走3次,每次60分钟以上

体重:控制在46以下

护肤:每周面膜3次以上,泡脚2次以上

料理:每月至少3

 

【心智】

阅读:每天半小时

写作:每周1

学习:重看并收录《社会心理学》,打印课程阅读资料并作为英语学习资料;完成《心理学与生活》课程;关注视觉引导

 

【关系】

家人:爸爸生日,中秋节

朋友:每周和好朋友们至少通电话一次或见面一次;结识新朋友至少2

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