终于闲下来，看到TS提供的这个美美哒课表。来做课表啦！

我的生活比较规律，一周工作三到四天，所以工作日和休息日是不一样的。

但是每天基本都是差不多的，必须做的事是，读书，跑步，写字。

1，跑步我一般是早上完成，喜欢早上从大汗淋漓里清醒过来，然后火速洗澡上班！

这个习惯坚持了一年多了，很多同学会说早上没时间跑步，或者跑完步一天很累。

我却觉得跑步是维持我能量满满的动力，好像每天活的很真实。还有为了跑步我必须早睡。

2，读书我是上班碎片化阅读，表格没有体现。还有就是下班后读一小时。持续阅读，

头脑里的信息量持续储备，这是一种精神食量吧，也为写作找寻素材。

3，写字我一般晚上写。读过一些时间管理的书籍，很多人推荐早上写文章。我早上时间

被跑步占用了，而且我通常白天脑袋里没什么思路，反而晚上回家路上的时候脑洞大开。

所以，晚上来写字。

4，上班族正常生活，无非就是利用下班8小时，因为白天上班时间都是奔波于工作事务，

大家都是一样。而我每周除了周末会多出一两天休息的时间，然后除了特别喜欢宅的时候，

也是会和朋友出去各种吃喝玩啊，这也是生活的大大乐趣。嘿嘿嘿~

5，还有我每日日常，少不了遛狗和逗猫。隔三差五去广场遛狗，各种爱狗人士在一起，吹吹风，把狗放放

风，很能解压啊。

哈，这就是丸子童鞋的表格啦，放上~