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工作倦怠期，如何应对?
最近的工作状态很不好，无心工作，疲惫不堪。因为工作量突然增加，时间长，心里又极度不愿意干活，抵触情绪强烈。晚上睡眠质量差了很多，原来安排在工作闲暇的很多自己的计划、兴趣，都只能靠边。一下子生活也单调乏味了。
紧张、乏味、工作时间陡增，是我最近的情况。
周末的时候情绪会放松很多，睡眠也好了，但是到了星期天晚上，就开始各种烦闷。现在，最盼着假期，盼着国庆快点到。
工作没有了激情是一回事，关键是严重的抵制情绪，要如何应对？
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宝妈的有财生活宝妈的有财生活引用 @ 小抠儿 @ 小抠儿 的话：我是工作没多少事做，无聊得很。若是没有接到私活儿做，就是刷微博、微信和小她，有时候刷的我自己都恶心。越是这样，我越发不想做事了。坐着都打瞌睡啊，我能说我羡慕你吗？或者可以学点东西也可以啊
