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我爱元宝

#我爱元宝不做穷忙族_10月#把握最后冲刺的时光

我爱元宝
我爱元宝   我爱元宝 2015-10-07 09:33 阅读(2429)

2015年已进入尾声,在这不到90天的时间里。我想我首先必须先盘点一下自己今年的计划,看看完成了多少,还有多少能够在最后的这段日子里冲刺一下。


虽然不见得今年有过得多么的充实和收获丰盛,但是因为坚持了半年的“不做穷忙族”每月计划,到底也比以往那么多年都进步了。有些事情,或许现在我们没办法马上看到成果,但坚持,坚持足够长的时间之后,一定能遇见“水滴石穿”的时刻。而我现在对“坚持”的定义也不再那么绷紧神经了,开始说服自己“所谓的坚持不一定只是从不间断地做一件事,而是不管中间有过多少次中断和放弃,但你现在仍然在做着。”。


10月,我的计划如下:


【日常】

早睡:23点前

早起:07点前

运动:每日8000步,每周慢跑/快走3次,每次60分钟以上

体重:控制在46以下

护肤:每周面膜3次以上,泡脚1以上

料理:每月至少2

 

【心智】

阅读:每天半小时

写作:每周1

画画:学习简笔画,每周3

学习:重看并收录《社会心理学》,打印课程阅读资料并作为英语学习资料;完成《心理学与生活》课程;

其他:驾照长途考试,路试

 

【关系】

家人:家庭聚餐至少1

朋友:每周和好朋友们至少通电话一次或见面一次;结识新朋友至少2

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