【21天学习计划】Lucky-玲 第十期打卡
财务方面 | 1、坚持利用随手记软件,详细记录自己的每一项开支。 2、通过网易课程,学习理财课程,每天一课。 3、关注诸葛理财和爱钱进自己的投资理财状况。 4、改变大手大脚花钱的换毛病,不随意买不在规划内的东西。 |
工作学习 | 1、继续坚持备好课,写好教案,上好课,加强关注学生的作业反馈的情况,来调整自制的教学方式方法,教学讲求实效性。 2、坚持听课,每周听四节课,听同事的课,或网上优质的教学课堂实录。 3、每天利用早晨时间阅读专业书籍1小时,为写论文做准备。 4、班主任工作手册和安全教育本要及时填写,每周填写一次。 5、关注研究生网上课程的开课情况,及时选课学习。 |
养生方面 | 1、作息:6:20起床,11;00睡觉。 2、每天早晨坚持喝蜂蜜水,每天要吃一些水果。 3、每周自己熬营养粥或汤2—3次。 4、坚持运动,周二和周五晚上瑜伽课,跑步或打球2次。每周至少运动四次 |
休闲娱乐 | 1、周末有时间约朋友逛街看电影。 2、有时间参加植物园的活动。
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时间安排 | 第一周:10.12-10.18 18号写总结 第二周:10.19-10.25 25号写总结 第三周;10.26-10.31 31号写总结
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Lucky玲Lucky玲10.12号打卡:【工作方面】写了一节教案,上了两节课,改了一个班的作业,阅读了一个小时的《中学生物实验有效教学》,上课一节班会课,今天效率比较高做了很多事,很充实。【理财方面】看了一节《屌丝也要理财》的网上课程。【养生】6:20起床,空腹喝了蜂蜜水,晚上吃了桔子,傍晚去运动场慢跑15分钟。一天充实忙碌。
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Lucky玲Lucky玲10.13打卡:【工作】写了一篇教案,备课两节课,上了一节课,看了一个小时的《生物实验有效教学》。【养生】6点20起床,空腹喝了一杯柠檬蜂蜜水,吃了杨桃和山楂,柚子,傍晚和学生一起参加体锻慢跑了15分钟。【理财】听了20分钟的投资理财课。
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Lucky玲Lucky玲打卡好像不用审核很久,很快能看到自己发的信息。
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Lucky玲Lucky玲10.14打卡:写了一篇教案,上了两节课,备课一节课,看了一小时有效实验教学书。6:20起床,喝了蜂蜜水,吃了青枣。今晚加班开会没有时间学习理财也没有运动。很晚回家,忙碌了一天终于结束了。休息休息~
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Lucky玲Lucky玲10.15打卡:上了四节课,为微课制作查找了一些资料,今天课比较多,晚上陪义义逛街,逛了一晚走了七千多步也算运动吧,今天没有听理财课,晚上和小黄聊了好多理财方面的内容,他也给我介绍了些有关股票的知识。有机会可以多学点理财的技术,如股票,基金,期货等等,多了解些,拓展理财当式。
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Lucky玲Lucky玲谢谢TS
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Lucky玲Lucky玲10.16打卡:下周就要上交微课参赛作品了,今天上了一节课,其余时间都在忙制作微课的事,看是简单的气球模拟气孔开闭的模型制作,到真正实践时却并不那么容易,找了各种材料试了,效果都不是很理想,只能周末加班再去探索了。今天出去两趟买实验材料加上晚上和同事看小王子首映,走了一万六千多步,哈,难得自己的记录占领了封面。这两天一忙理财的学习又给落下了,周末补上。
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Lucky玲Lucky玲10.17打卡:周末的生活比较安逸,上午收拾了房间,自己熬了排骨汤做了午饭,下午安装了个录频软件,花了好多时间,才终于弄好。晚上自己在家练了一小时瑜伽,练完瑜伽写了一篇教案,早晨看了一点理财的课。虽是周末,但很多任务没完成,周末也便没能那么清闲了。
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Lucky玲Lucky玲10.19打卡:这两天都在忙微课的制作和录制,除了上课外其他时间都在忙微课,明天就是作品提交的截止日期,忙完明天就能轻松点,不管最后的结果怎样,重要的过程,通过微课的制作过程,自己收获了许多也成长的许多,只有不断学习才能跟上时代,特别是信息化的时代。新时代,教师们更应学会翻转你的课堂,做一名新时代的教师。
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Lucky玲Lucky玲10.21打卡:备了三节课,下午连续上了三节课,这周杂事比较多,到周三了四个教案一个都没写,争取后面两天补上。下午体锻课穿了运动鞋和学生一起跑步锻炼,理财课这两天一忙又落下了,抽空补上。
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Lucky玲Lucky玲第二周总结:【工作】第二周的重点在录微课,解决研究生网上课程问题,加上班主任工作的一些琐事,最大的收获的微课制作迈出了一大步,只要用心去学去尝试,没有什么困难能难倒自己,很多时候我们是在没有去尝试之前就被自己想象中的困难难倒了,以至于一直没敢迈出第一步,只要大胆迈出第一步就是一个很大的进步,其实很多事情也并没有想象中的那么困难,深刻领悟到万事开头难的感觉。教案和听课本周都没有按计划完成,自己的工作效率还有待提高,很多时候在备课话太多时间,导致教案听课方面没有跟上,今后得有意识的去改进。【养生】作息本周应酬比较多,三天晚上到12点才休息,休息不够上火严重,自己也没意识去通过饮食上去调理导致脸上长痘,自己在饮食调理方面的常识还很欠缺,有待进一步加强。这段时间养成了早晨空腹喝一杯蜂蜜水的习惯,一个小小的进步。【理财】看了网上课程股票的操作策略,坚持每天记账。【运动】和学生跑步一次,瑜伽课两次都因有事没去,运动方面做的很不足,这周自己买了瑜伽垫,没空去健身房就在家自己赌锻炼。新的一周又开始了,希望自己能提高效率,争取更好的按计划完成各项任务。
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Lucky玲Lucky玲10.26打卡:写了一篇教案,上了两节课,网上课程的问题联系上了大学老师,正在解决当中,晚上加班修改了微课,重新录制了一遍,但还是很满意,决定明天再修改录制一遍,精品就是这样一遍遍改一遍遍尝试造出来的吧,既然选择了参与就要尽全力做到最好。
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Lucky玲Lucky玲10.27打卡:1.备了两节课,改了一个班的试卷,上了一节课。2.下午体锻课和学生一起跑步运动。3.尝试买了一直股票开始学习一些股票知识。坚持每天记账。
