第一发读书笔记，以前看书从来不做笔记的，自从加入小她之后，励志向姐妹们学习；

你只是看起来努力，请多多指教啦。。。

看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；

看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；

看起来去健身房，却只是拍了张照，发了个朋友圈；

读这本时让我想起了初入职场时的记忆，那时的我刚毕业，作为一名职场新人，我的工作就是给别人打打下手做做表格录录数据等等的简单工作，两个月之后，办公室又招了一个小姑娘，嘴甜又会来事，大概是大家都喜欢的类型吧，大家都挺照顾她的，比起我那真是天壤之别。我一边敲击着键盘一边在心里嘀咕”她凭什么，我这么努力还这么辛苦，她也太轻松了“；回家我跟我对象说起，我对象只说了一句话 你凭什么要问别人凭什么，你应该问问自己凭什么能享受。这句话当时真的是相当于打了我一巴掌，我当时特别痛恨他，为什么不能理解理解我呢。其实我不久之后就明白了，我真的只是看起来很努力。

任何没有计划的学习，都只是作秀，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。

我们都在时时影响别人或被别人潜移默化的影响，跟别人讲一段痛苦的经历，负能量是在鞭笞别人的不好，责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即便再苦，我依旧可以通过努力改变一些。你身边的人，决定着你的高度。                                       ----别和负能量的人在一起

现在这个网络世界里。互不认识的情况下，人身攻击相互辱骂似乎变成了理所当然，看到别人过的好忍不住酸上一句，反正自由言论嘛；看到别人犯了一点小错忍不住骂上一句，反正你犯错了活该被骂。。。为什么总是在抱怨，因为我们丢掉了包容。                           ----莫名我就痛恨你

现在的人都很焦虑，那么怎么打败焦虑，最好的办法就是做好那些让你焦虑的事情。