2016只想保持在高维度的状态生活
今年,是2015年,离我工作算是有5年左右了。一直没有找到合适的方向,一直在不断尝试。
但,对于每一份去任职的工作,都是认真尽责的去负责做好和及时完成的。
今年10月是个不小的冲击和转变,13年到的前公司,今年10月说辞职就辞职了,老板同意的很快。
这次的冲击使得我明白,无论我多尽责,多费心,多么努力做的更好,在某些时候往往是没有用处的,比如不会说好听的奉承的话,再比如,实干不如其他同事动动嘴......
还好,10月,就这么潇洒的放过自己了。这段时间我很用心,同样心也很累。
11月就这么到了~哈哈,转变就在11月初。无论好坏,现在,我安之如怡。
每天都忙碌,忙着学习日语,忙着去学校听课考试,忙着准时上班,忙着写文运营公众号......
总之,独处的时间让我觉得越来越珍贵,越来越宝贝。
独处,真的能够让人创造更棒更赞的东西,包括你能想到的或者你想不到的。
11月开始不知道是什么原因,总之,调了自己住的房间的风水、每天有在做芳香冥想......很多原因促使我的生活状态改变了。
之前的毫不作为保持观望,到11月是完全行动起来,11月之前和现在的生活状态几乎是差别很大。
11月之前大概是敷衍自己,11月之后是真正的做自己心甘情愿花费时间去做的事。
自己整个人变的宽容开朗起来。或许最大的原因是自己的选择~
有时候,选择离开=放过自己。
2016年:
【健康生活】
1.早睡:22点
2.早起:5点
3.早晚运动:早上20分钟左右、晚上20分钟左右。(大部分是HIIT中级)
4.不带一丝丝的评判批评看别人,只安安静静的感受当下。
5.尽量吃五谷杂粮蔬菜水果。保持早午晚:8分8分5分饱。
【语言的魅力】
1.每天鼓励/赞美1个人,至少3句适当的赞美的话。
2.与别人沟通时,心里默数8秒再开口。
3.面对别人时,自然微笑、不带负面情绪的与别人进行有效的沟通。
【给心灵补能量】
1.阅读经典国内外书籍(至少每月阅读一本百年之前出版的经典书籍)。
2.早晚15分钟左右的冥想。
3.每天至少30分钟做热爱的事。(时间只可以浪费在宝贵的热爱的事上面。)
4.接触积极乐观,阳光的人。
5.情绪低落时,遇到挫折时,洗个澡,给自己独处的时间,让自己跟自己呆在一起。
【自我投资】
1. 七月参加日语等级考试N1一次过。(目前N4)
2. 下半年报考自考本科。(8月买书,9月报名,10月考试。)
3. 坚持运营公众号、新浪微博。
4.坚持基金定投和记账,不断学习理财投资知识。
5.积极参加小她的适合自己的活动 + 参加企管人力等培训班 + 多听图书馆不错的演讲。
6.八月开始学英语,继续不断加强日语学习的训练。(如果真如我所愿一次过了的话)
【扮美】
1.每天敷芦荟胶。
2.下半年开始学习基础化妆技巧。
3.瘦下来后保持100斤以下的体重(目前还在减肥中)。
4.每天形体舞10分钟不可少。
5.衣服只买基础款。
晚安~亲爱的姐妹们
积极参加小她的适合自己的活动
这个可以有 哈哈
因為小她大部分都是挺好的活動~~對我能起到積極推動作用
沒有寫的很全面,目前是這些...還有一些是沒有寫進去的。
哈哈 不错不错!! 继续加油!! 我们一起加油!
详细的规划,一起努力实现!
一起加油哒~~你也可以分享出来哦
坚持,加油,相信你会越来越棒的!
可以在这个活动主题中跟帖哦~~~贴出来大家一起互相打气监督呢~
做一个2016的计划吗?