死生有度，生命无常，我们从来不知道死亡它会什么时候到来，它的来临总会措手不及。在周围，砸锅卖铁力挽狂澜的生命救助最终走向告别，有多少死亡的状态是，血管里留着化疗药物，喉头插着管子，肉里还有新的缝线。《最好的告别》是美国阿图·葛文德医生的著作，从独立、崩溃、依赖、帮助、更好的生活、放手、艰难的谈话、勇气逐篇章的去阐释，当衰老和死亡渐行渐近时，我们应该如何做好这个告别。

不论富贵贫贱，人固有一死，这是世间最绝对的公平，只是，当死亡来临时，准备好了吗？作者是医生，在他看来死亡是敌人，在生死较量中，它是绝对的赢家。而我更想称死亡为一位老朋友，当我们开始考虑生死问题的时候，老朋友已经打入思想之中。书中举了很多的案例，包括作者的父亲，在面对衰老和死亡时的反应。他们来到生死较量的关口，接受死亡的到来，也经历心灵的波折，而所有的顿悟来源于，当可以去接受个人的必死性。接受生命的有限性，这是与死亡的好好和解，也是在告别生命这个舞台上，最应有的心态。

书中最大的亮点是阐述好好活到终点，这不得不提到国外完善的姑息治疗和善终服务，这是我见过的最具有人性化的保障服务。在接受生命的有限性后，如何能好好活到终点，为不便的人提供帮助服务，帮助他们继续实现自己作为生命的意义。而不是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。作者的父亲患病，在采取手术建议时，可能会面临瘫痪的风险，而作者父亲难以接受瘫痪这个事实，做决定的作者一家更重要的是考虑自己父亲的需求，于是作者的父亲在人生的最后日子里，还可以做自己想做的事情。当生命的脆弱性凸显出来时，能自己上厕所也成为了生活中最好的事。这在我们国家恰恰是相反的，当面临生死较量之时，我们不去考虑病人任何的需求，将所有的希望寄托于医学，但医学有它的局限性和可能性，更多的时候，我们耗费所有，还不得不向死亡低头。我们从来就缺乏善待生命、尊重生命的理念，于是才没了离开这世间的优雅姿态，也才有了对拆掉亲人呼吸机行为的百般指责。这是一本值得我国养老地产开发、社会保障服务、医学工作等领域深入阅读的书籍，也更是一本适合每一个当下鲜活的生命去拜读的书籍。

在这世上每过一天，我们都向死亡靠近一步。如何去活？借用许三多的话说，好好活着，就是做有意义的事情，做有意义的事情就是好好活着。当你开始觉得未来是有限的，不确定的时候，你的关注点开始转向此时此地，放在了日常生活的愉悦和最亲近的人身上。阅读完书籍，久久不能平静，但过了一周多，有些内容也渐渐忘了，可素简唯一做的一件事情是，计算了下到现在已经活了多少天，如果有幸能活到70还剩多少天，原来这个天数已经真的不多了，所以每天的计划安排的本本上素简就按照这个数字来倒计时，每天打开当天的计划，看到这个越来越少的数字，我充满着感恩，但也更清楚知道要活的更加的淋漓尽致。当老朋友来了，我希望我始终能保有自己意愿的选择，而不是带着千疮百孔的身体去见这个老朋友。愿每一个人都好好活着，因为我们真的要死很久。