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2016年1月继续行动。
1、早起：4点半到5点半之间起床。
2、阅读：每天阅读30分钟到一个小时。
3、运动：腹部运动，加大力量训练，跑步每周至少两到三次。平板支撑每天2分钟。倒立2分钟。
4、亲子时间:每天高质量陪伴至少一个小时，游戏、互动、阅读
5、创业学习：每天3小时。
6、面膜：每周至少两次。
7、理财：股票基金。
8、每天给老公和宝宝一个拥抱和亲吻。多和老公孩子互动，多赞美老公孩子。
1月1日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：晨跑50分钟，7公里
4、亲子时间:陪宝宝一天，和宝宝一起泡脚。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”减少对老公和宝宝发脾气。
1月2日
3、运动：走路。
4、亲子时间:陪宝宝一天，晚上和宝宝一起泡脚。
6、面膜：面膜
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月3日
3、运动：晨跑7公里。
4、亲子时间:晚上回家晚，没有陪宝宝。
我好奇楼主，每天都起那么早吗？是工作需要吗？还是生活习惯？感觉好早哦。每天需要几个小时睡眠呢
安安妈每天都好早哦，要一起来参加#早安，晨型人#不？
好呀。怎么参加？
是的，每天都这么早，睡的再晚，我都会早起，养成良好的习惯。有兴趣可以加我微信了解47829052。
1月4日
3、运动：力量训练一节12分钟。
4、亲子时间:晚上陪宝宝玩游戏。
1月5日
3、运动：跳绳1000，力量训练12分钟。
4、亲子时间:晚上陪宝宝玩游戏阅读。
1月6日
2、阅读：《白夜行》。
3、运动：跳绳800，步行18分钟。
4、亲子时间:晚上上课，没有陪宝宝。
1月7日
3、运动：步行18分钟。
4、亲子时间:出差
1月8日
3、运动:西湖边晨跑7.7公里。
4、亲子时间:杭州出差
1月9日
3、运动:西湖边晨跑8公里。
5、创业学习：
1月10日
3、运动:西湖边晨跑6公里。
1月11日
2、阅读：无
3、运动:步行10000步，半小时。
4、亲子时间:晚上和宝宝一起泡脚
话说你起这么早，晚上几点睡呢？
11点左右。
1月12日
4、亲子时间:无
1月13日
3、运动:步行7000步，跳绳500个。
1月14日
3、运动:步行9000步，跳绳500个。
4、亲子时间:晚上带宝宝和小朋友聚会，玩游戏。
人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...
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1月1日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：晨跑50分钟，7公里
4、亲子时间:陪宝宝一天，和宝宝一起泡脚。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”减少对老公和宝宝发脾气。
1月2日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：走路。
4、亲子时间:陪宝宝一天，晚上和宝宝一起泡脚。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：面膜
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月3日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：晨跑7公里。
4、亲子时间:晚上回家晚，没有陪宝宝。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
我好奇楼主，每天都起那么早吗？是工作需要吗？还是生活习惯？感觉好早哦。每天需要几个小时睡眠呢![[鬼脸]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot2.gif)
安安妈每天都好早哦，要一起来参加#早安，晨型人#不？![[坏笑]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot21.gif)
好呀。怎么参加？
是的，每天都这么早，睡的再晚，我都会早起，养成良好的习惯。有兴趣可以加我微信了解47829052。
1月4日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：力量训练一节12分钟。
4、亲子时间:晚上陪宝宝玩游戏。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月5日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：跳绳1000，力量训练12分钟。
4、亲子时间:晚上陪宝宝玩游戏阅读。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月6日
1、早起：5点
2、阅读：《白夜行》。
3、运动：跳绳800，步行18分钟。
4、亲子时间:晚上上课，没有陪宝宝。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月7日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动：步行18分钟。
4、亲子时间:出差
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
8、拥抱亲吻了老公和宝宝，说了“我爱你”。
1月8日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动:西湖边晨跑7.7公里。
4、亲子时间:杭州出差
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
1月9日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动:西湖边晨跑8公里。
4、亲子时间:杭州出差
5、创业学习：
6、面膜：
7、理财：股票基金。
1月10日
1、早起：5点
2、阅读：《少有人走的路4》。
3、运动:西湖边晨跑6公里。
4、亲子时间:杭州出差
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
1月11日
1、早起：5点
2、阅读：无
3、运动:步行10000步，半小时。
4、亲子时间:晚上和宝宝一起泡脚
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
话说你起这么早，晚上几点睡呢？
11点左右。
1月12日
1、早起：5点
2、阅读：无
3、运动:步行10000步，半小时。
4、亲子时间:无
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
1月13日
1、早起：5点
2、阅读：无
3、运动:步行7000步，跳绳500个。
4、亲子时间:无
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。
1月14日
1、早起：5点
2、阅读：无
3、运动:步行9000步，跳绳500个。
4、亲子时间:晚上带宝宝和小朋友聚会，玩游戏。
5、创业学习：学习，分享。
6、面膜：
7、理财：股票基金。