计划执行的慢了一些，最近各种事情堆在一起，读书的速度明显变慢了许多，这边《把时间当做朋友》是我早就有所耳闻的。这本书被微信好友推荐，今日读起来，忽然有些懊悔，如果早十年就读起来，并且按照其中的方法实践，恐怕今天的自己要更出色些。还好，也不晚，从现在开始重新看待“时间管理”。

先说说作者李笑来，他是新东方的著名TOEFL老师，出过书，那时候我考托福的时候还读过他的作文集，就是这么一个大牛却在心理学上也有很多研究，另外十分拜服。这本书里的很多观念，将刷新我们对时间管理的看法。这也就是为什么包括我在内的很多人，曾经用各种方法给自己的时间做管理，却无一能坚持到底的原因。我们管理的不是自己的时间，它从来不曾听我们的话，也不会服从我们的决定。时间只有线性流逝，而我们能做的只是通过对自己心智的提升，逐步提高利用时间的效率。

那么具体怎么做呢？有一个神奇的方法：叫做事件-时间日志（event-time log），简单来说就是每晚记录下自己一天时间的花销，然后通过做时间总结和时间预算的方式把时间也变得像金钱的花销那样。哦，当然，金钱每月的收入并不固定，多劳多得；但时间则非常固定，每天却都是24小时。当我把这个方法推荐给周围朋友时，有人觉得这太过于麻烦，而且时间不比金钱的花销那样直观，一个时间内同时做两件事怎么计算？我是这么认为的：记录时间花销有助于培养我们对时间数据的敏感性，你知道每天做饭、洗衣服、读书、娱乐、微信会花费多少时间，往往惊讶于我的时间竟然是这么无效的流逝了，没有半点儿收获。一开始，不必记录的很准确，可以是一个大致的时间段，多任务可以同时记录在一个时间段内，通过对时间感知能力的提升，逐步细化时间列表。我相信很多人都看过《奇特的一生》，这本书中记录了一个叫柳比歇夫的牛人，他把几十年自己的时间日志记录的非常充分，这一生是一位超级多产的科学家和作家。这是提高时间使用效率的第一步：先知道自己的时间都花费在什么地方。

第二，认识到懒惰是最大的敌人，坚持有时候比策略重要。

懒惰是所有邪恶的原罪。我们经常不愿意投入时间去学习一样新东西，往往是因为我们过于在意投入成本是否值得。而错过了宝贵的时间和机会，归根结底，还是懒惰，只有当有100%的把握时，我们才敢于投入和付出。但，什么东西我们可以说100%会被用到，会直接导致我们的成功呢？2013年初，我的英语水平还是非常不错的，因为两年国企工作用不上英语，我就搁置了，不看不听不读不写，于是当2016年我再拿起来的时候竟然生疏了好多，用了近一个月的时间才重新拾起来。有什么好的策略和方法，也抵不上懒惰这个蠹虫的侵蚀。

第三，提高自己的心智。

拿李笑来的话说，叫“让大脑控制着大脑”，大脑是唯一有这样特性的器官，它可以控制自己，而大多数人都都无法控制自己的大脑。比如看书时候想起喝水，喝着水听到音乐，走近客厅看会儿电视，一会儿刷几条微信，发个朋友圈，再想起学习来已经一个小时过去了。这就是简单的被自己大脑控制住了。

4. 习惯同时做两件事：当做一件机械性事情（比如，健身、做家务、坐车等）时候，可以增加听东西、思考的事情，达到事半功倍（推荐《按时间》，不要经常性的切换任务，尽量一鼓作气完成）

5. 开始行动！学点什么，不要太记着投入的花销。很多事不需要太多计划，太多步骤，只要开始做就好。比如跟读英语，比如打开一集老友记，边听边记口语表达；比如读书。

6. 养成一个习惯需要五年的时间，不要太心急。我用了2年时间，培养自己记账的习惯，接下来五年希望自己养成读书、锻炼和记录时间花销的习惯。