说实话，这本书的第一章并没有引起我的兴趣，没什么新意，内容跟其他励志书没什么不同，有点疑惑大家为什么要推荐这本书，就这样搁置了。有天等地铁，想起这本书还没看完，觉得自己不该半途而废，况且等车也无聊，就继续阅读。看完第二章，我发现这本书还不赖嘛，有点意思。越看就越难以自拔了，这本书对我来说真是醍醐灌顶，书中提到的每一堵墙都存在在我思维里，我以前都没有觉察到，更不用说去拆掉它们了。我很喜欢古典老师的那个关于成功的观点，“成功是你离自己的梦想越来越近”，我对自己的成功定义为“让自己变得越来越好”。

书中的墙有好几堵，我先来说说我最需要拆掉的那堵墙。

受害者和掌控者模式

作为受害者，最大的收获是：发泄的快感、被同情、觉得自己其实是正确的。最大的损失是：觉得失落、绝望、无奈、无助、无力感。

作为掌控者，最大的收获是：找到新的可能性，自省，觉得自己可以应付一切，有动力再尝试。最大的损失是：很有压力，面子问题。

受害者生活在让自己舒服的自怜状态，却失去了掌控生活的机会和可能性。掌控者则需要面临一些压力和面子问题，却可以掌控自己的生活。

我自己就是是安装了受害者模式，一点都没错！不努力改变自己，却要求别人公平对待自己。意识到这点以后就要开始行动，但是如何行动也是一门学问，没有必要得到机会才开始努力，前阵子看到网上的一个帖子是讲孙俪背《芈月传》的台词非常辛苦。有网友就说了，如果一集给我几十万我也愿意背。有个网友说得很漂亮，大意如下：你不要本末倒置，不是给你钱你才愿意背台词，在得到这个机会之前是付了不知多少倍的努力。不要等到看到机会了才想起来要努力，已经晚了，机会只留给有准备的人。

不公平是我们生命中的契机，是生命提供给我们，让自己和世界变得更加美好的领导机会。在不公平前我要成为“掌控者”而不是“受害者”。

接下来古典教我们如何拆掉受害这堵墙

一后知后觉

1.找到自己的受害者情景，问问自己，什么时候觉得自己最没有掌控感，最没有力量？那就是你的受害者模式

自己没错却被人不理解，误会时

2.找到受害者故事背后的模式

面对别人的不理解和误会，即使解释了也没有用，他们就是那么认为的

3.给自己一个新的掌控故事

过去就是过去，我可以现在就掌控我的生活，尝试把自己的事当成别人的事，给自己写一封信关于掌控者的故事：如果这一切发生在你身上，我觉得你可以做的是…

二当知当觉

1.尽快意识到自己的情绪

受害者的情绪往往伴随着一种凄凉的自怜情绪，一旦有这种感觉就要注意，老朋友要来啦

2.让自己与这种模式待一段时间

好好摸摸这堵墙的高度与厚度，真正理解和认清后再下手

3.尝试拆掉它

你可以开始根据自己的故事试着拆掉这堵墙，按照新的故事行动起来吧

三先知先觉

观察这个情景发生的地点，提前调整好心态

四不知不觉

这是想要达到的最佳状态，有了这个心智模式的人，会发现自己体会到了那种久违的掌控自己生命的感觉

墙已经找到了，怎么拆掉，古典老师也教给我了，接下来就看我自己了。