无论年龄，无论性别，无论贫富，无论贵贱，我都向您五星推荐这本书，因为，生老病死，人人平等。------------题记一

生老病死，我们终将和亲人告别，也终将和这个世界说声“再见”，在生命的尽头，你想如何渡过，又可以如何渡过，我们能留下什么，又可以带走什么，最后的最后，我们将以何种方式说出那沉重两个字，再见。------------题记二

生活在信息及科技发达的今天，我们从来不缺乏鸡汤喝，也不缺乏各种励志的小新闻，例如某老人九十岁跑完马拉松，某明星六十颜如三十岁，甚至这样令人振奋的报道，大脑可以移植，克隆技术日趋成熟，等等。可是可是，我们有没有想过，这些，距离我们普通人有多遥远，因此，这本书，英文名《being Mortal，Medicine and What Matters in the End》，我们身为凡人，而凡人的死亡，绝不是鸡汤文那样美好和浪漫，也不是科技文那样发达和永不消亡，每个人，应该好好思考生命的尽头，对于凡人，究竟是什么样的体验。

中文译名《最好的告别》，带有无尽地想象和哲学意味。而事实上，告别本身就是一件伤感和无奈的事情，而如何更好地告别，对于只有一次的生命，而要告别的对象又是我们生命中至关重要的亲人和朋友，我们又如何能做到呢？要做到最好，最好的告别，我想任谁，都觉得艰难，可是我们却无一可免，所以，既然无可避免，那么早一点思考，总是好一些，然并卵，也是一种作用啊。

书中分为八章，分别是独立、崩溃、依赖、帮助、更好的生活、放手、艰难的谈话、勇气，从顺序上是这样的，由易到难也是这样的，事情的真相往往不是人们想象中的那样，人总是喜欢相信美好的，而自动屏蔽一些令人感到不太舒服的事情，但结局不会因为你的想象有任何改变。作者作为哈佛医学院的教授，白宫最年轻的健康政策顾问，这位具有人文关怀的优秀医生以职业角度，引用了大量社会学和心里学的知识，有理有据，有案例有分析，同时又充满了哲学思辨，一步一步，将这个沉重的话题展开，为了活着，你愿意付出什么样的代价，如果活着你对生活的最低的要求是什么，当不得已要说再见的时候，你选择什么样的方式说再见，跨越生死边缘时，你希望自己以什么样的状态离去？

如果父母健在的人，我们终将面临至亲的离开，父母不在的人，自己也终将离开人世，于人于己，该怎么样老去，怎么样告别，请深思。面对幼儿，身为父母的我们可以牺牲了自我，陪伴着他们，面对父母，身为儿女的我们，却总是抽不出时间？由来只见新人笑，却不见那旧人哭？痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？请深思。

我想起我的外公，他去世的时候走的很突然，睡了一觉就没有了。去世的时候，在我舅舅家，老人家一直心心念念的是回到自己的老家，而不是舅舅家。虽然在舅舅家，他可以吃的好一些，住的好一些，可是，最终，他也只有去世后才回到自己的家里。生命的最后半年，他无比孤独和寂寞，儿女也有工作，也有生活，不可能为老人无限牺牲到没有自我，这种不可调和的矛盾，不是失此就是去彼。世事艰辛而无奈，最终老人抱憾而终，没有和任何一个人说声再见，也留给了亲人无限的遗憾和愧疚。如果生命能重来，也许会有不一样的安排，可是这不是考试，还可以补考。

而我的外婆和奶奶，去世的时候，亲人都在身边，无论是否活的足够老，当事人和亲人进行了生命最后阶段的谈话，让老人的人体面地走，在关爱和陪伴中离开，无论对于逝者和生者，都是最好的告慰，生命的最后阶段，所有人都会恐惧，可是在自己的家里，在熟悉的环境中，在亲爱的人身边，以不太痛苦的方式，我没有想到更好的方式了。

去世的人当然不会变成天上的一颗星，可是他们却变成了亲人心中的永恒，正如书本的尾声，三杯恒河水，去世的人，和我们亲人，最终都希望他们是历史长河中的一个环节，希望他们是这宇宙中的一粒尘埃，将他们，和这大千世界大自然联系在一起，是亲人也是生者的心愿。既有生，就有死，让我们感恩带我们到这世间的人，也感恩我们生存的世界，不要因为死亡，质疑生存的任何意义。

我们思考死亡，是为了更好地活着。