每个人的一天都只有24小时。

我工作日的时间安排大概是这样：

6点起床，6点25出门，6点30上车，7点下车换地铁， 到公司7点45分左右。

8点半上班开始

11点半可以去吃午饭

开始中午休息时间，下午1点上班。

5点下班，正常下班的话，6点到等候点等拼车上车，或者有时从公司拼车回家，到家快的话，就是6点15分，一般到家6点半，如果加班半小时，到家就7点了。

后面的时间就是自己的了。

空闲时间：

早上6点半-7点45分

在上班路上，有时睡会。在拼车小车上解决早餐，或者玩手机看看微信和QQ.

地铁上，有时看书。（书自带放包里）

早上7点45分-8点半

 我会在这个时间段，做些自己的私事，上网写贴，发帖。但是，最近发现公司网络刚上班时，都不太好，网站点不动。那么这段时间，我就改成手机上小她，回帖。可以发个简短的帖子。

上公司网站，输入头一天的人工时。

打开工作笔记，记录下当日还有哪些工作未完成，需要做的工作，也就是to do list.

中午12点-中午1点

有时我会趴在办公桌睡会。有时吃饭后，在周边溜达一圈，散步。再回办公室，上网或者玩手机，或者睡觉。公司走路过去15分钟左右，有个上海图书馆，有时我就去图书馆借书和还书。

下班路上：5点-6点半

和上班路上差不多，看看书，或者玩手机微信啥的。

晚上7点后--晚上9点

之前办了健身卡，有时去健身房锻炼半个小时。

不去的时候，一般就陪陪孩子。孩子去广场，或者去KFC.

晚上9点-10点

让孩子去洗漱，或者我给孩子洗头洗澡。

规定，10点前，我可以给她讲故事。超过10点，就没故事听了。

一般都会有睡前故事。讲3个小故事，或者1个长的故事。

10点--11点

有时我跟孩子一起睡睡了。有时，孩子睡了，我再做些自己的事情。比如发帖，写贴，比如记账，比如记录下理财账目（买进啥，卖出啥），当然，偶尔也会出现熬夜，11点过后，12点后才睡觉。

发现工作八小时外，零碎的时间我反而能用起来。而专门我自己的时间，有了孩子后，想尽量陪孩子，所以，会抽时间尽量充分利用起来。