曾经听过一个观点，大意是：大多数人的专注程度之低，根本谈不上什么时间管理。对此，我无可辩驳。

长期以来，生活对我如此优待，从来不用为柴米油盐之事忧心，工作轻松且相对自由，我有大把可以自由掌控的时间。然而，我都用这些时间做出了些什么成绩了？收获了什么新成长？我越来越接近那个自己想成为的人了吗？此刻，所有曾经的懒惰、得过且过都变成了一个个冰冷而沉重的巴掌，打在了我的脸上。阵痛过后，你会发现现实远比想象的更让人惶恐——或许，你连自己想要什么，想成为怎样的人都不曾明晰过。

裸辞，其实真的是希望给自己一段独思的时间：盘点、总结、断舍离，然后再轻装上阵。

所幸，目前还有一个目标是明确的——40岁退休。接下来几年的重点就该围绕这目标开展了，一方面要扩大原始资金的积累，开源、理财。另一方面，要有至少一项不去坐班也能生存下去的技能或途经。

在这个绝对自由的一个月里，最大的敌人就是自己的惰性和拖延。所以，必须要每天默念三遍：自律，自律，自律！

休息了两天，今天正式开始给自己制定新的作息表，希望能对自律的目标起到很好的辅助作用：

1、  每天运动至少1小时：晨间15min+晚上45min以上；

2、  每天英语学习2小节：多邻国；

3、  每天写作1篇：上午完成，争取10点前完成，不限形式和字数；

4、  每天阅读至少1小时：可分段完成，但至少有2次25min以上的连续阅读；每周一本书；

5、  工作日练习画画1小时：《铅笔素描从入门到精通》；

6、  心理咨询师学习：工作日3小时以上，周末1小时以上；

7、  每周料理3次以内；

8、  每月观影至少2部，输出观后感。