#不做穷忙族-7月#坚持一些事情

6月执行情况：

6月看了一本书，2-3本没有完成

每个周末都陪孩子。

健身按安排完成，健身卡6月份全部消费完毕。

身体护理做了。

招标师考试取消了，不用备考了。

学单词，没有做到。

7月计划：

1.每周末坚持带孩子去上绘画课，舞蹈课。

2.每周日晚上坚持带孩子去图书馆参加故事会活动。

3.身体护理坚持做。

4.坚持晚上锻炼半个小时，跑步，跳绳，快走，呼啦圈都可以。

5.坚持每天一万步行走。

6.坚持给孩子讲睡前故事。超过晚上10点就不讲了。

7.坚持每天早上小她上面打卡。

8.坚持每天起床后称体重。

9.坚持上下班路上、零碎时间看书，争取看完1-2本书。

10.坚持每天早晨空腹喝一杯水。

只看楼主

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