时隔4个月,第二次做计划帖。回顾这四个月自己改变了很多,学会了理财,每天看书,每月输出读书笔记,每月定投等等~
到目前为止,记录的有14篇读书笔记,不过在小她只有7篇,有些写的不尽人意,实在拿不出手。
9月计划如下:
读书:书籍太多,先挑几本看了的,美容类《一万种补水方法》
理财类《收入倍增理财学》
情感类《聪明女人一定要懂的男人心理学》
生活类《我就要忘记你了》,快看完了~
时间充裕的话,会增加阅读量
健身:7、8月懈怠了,因为实在太热了!(都是借口)如今天气转凉,又可以耍起来了!
plank+深蹲+瑜伽
美容:一周2次面膜
最迟11点睡觉
旅行:武夷山,之前计划7月杭州行,无奈预算不够,改成周边游
暂时这样,以后再补

我也是,现在天凉了,没什么借口不动起来了~一起加油吧!
今天完成深蹲+plank,今天添加了劈叉拉伸,半小时让我累觉不爱~
真疼。
看了一篇《聪明女人一定要懂的男人心理学》,今天打算10:30睡觉,很困![[抠鼻子]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot1.gif)
今天看完《一万种补水方法》,完成拉伸30分钟,11:00睡觉
昨天完成plank+瑜伽+深蹲拉伸30分钟,11:00前睡觉。
今天拉伸30分钟,看一篇文章,11:00前睡觉![[加油]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot11.gif)
16/17/18这三天都是练瑜伽,假期都晚睡了
但是都有敷面膜~
19拉伸+面膜,昨天瑜伽,这两天都失眠。今天深蹲+瑜伽+拉伸+面膜,看了一篇,准备睡觉
22日拉伸+深蹲,23日拉伸+深蹲+面膜,24拉伸+面膜,今天拉伸+面膜
26拉伸,27拉伸+瑜伽平衡,28拉伸+瑜伽平衡,看完《收入倍增理财学》