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红影
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红影   红影 2016-10-15 22:20 阅读(4148)

自制家常小菜,经济实惠又好吃。


最近闲斌在家,大部分时间都是在外面吃,偶尔心血来潮 ,有时间,有兴趣也会自己下厨房做一些简单的午餐。


下面来展示一下我本周自己煮的饭菜。


1、午餐,小云吞一碗,自制。


成本 馄饨皮1元,肉3元,葱红椒1元,合计5元。红椒留着炒菜了,另外,加了一个鸡蛋,成本1元,合计6元吧,经济实惠好吃,来来来,看看美丽的刚出锅的成品。



2、午餐,家常小炒。豆腐干,3元,鸡蛋2个2元,韭菜2元,合计7元。米饭、油盐酱醋不计入,电也不计入,烧的是电磁炉。


因为我懒 ,没去市场买调料,也没有买肉,所以菜一出锅,大家都说,怎么没有肉啊,我说我吃素减肥,嘿嘿。


其实一个人,两个菜是比较多的,比如这一餐,我没吃完,剩了一点菜和一点饭,倒掉了。



3、还是午餐,因为一个人两个菜吃不完,所以只炒一个菜,炒青瓜,青瓜3元,红椒1元,合计4元。一个菜是够了,但是比较单调。还是没有肉,吃素。



4,有时候中午饭煮多了,晚上就用剩下的饭炒个蛋炒饭什么的,成本0元,今天晚上就是蛋炒饭哦~~


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