稍微咳嗽宝宝的护理及日常
今天、真的很想写这篇流水账。很忙碌的一天,但我很开心。忙碌的日程:7点10分起床做早饭(儿子很满意吃了很多),9点准时上英语课。11点到家,读绘本半小时叫外卖(儿子很喜欢)。午饭后他玩沙子我刷碗,买菜10分钟。下午1点-2点半午觉,我累瘫同步。3点半绘本半小时。4点吃水果后玩玩具。给儿子洗澡后我休息半小时。5点半开始准备晚餐。6点20吃晚饭。7点外出小儿推拿保健。8点到家刷碗收拾。9点喝橘皮水。泡脚。读绘本。10点准备睡觉听小熊优比。10点45睡着。我开始洗澡,终于有了自己的时间…
因儿子咳嗽、不严重的那种。我今天主要就是通过护理来帮他好转。想做的护理基本都做了:
苏叶水泡澡(驱寒),刷牙很全面(自己能刷到最里面的牙了),喝橘皮水(适用于寒咳)、梨水(只喝了一点,后期我判断是寒咳就换橘皮水了)、吃苹果一个,葱姜花椒水泡脚(疏通经络)
今天比较满意的方面:平时9点上课我们都很匆忙,今天我居然还有时间画眉和口红,感觉好极啦。儿子三餐都是自主吃饭,我在引导。完全不像在奶奶家一吃饭就要求看电视。所有家务都做完了没有给明天留尾巴。根据孩子情况分析了病因做了相应食疗护理,感觉很对症,特别开心。三餐儿子都很满意,都吃了很多。拉的也不错。
附今日三餐安排:因儿子咳嗽,以清淡为主,理论上本不该吃鱼,因为他喜欢还是吃了。
怎么分辨是寒咳还是热咳?
主要还是大人注意回想、比如我这次是周五晚上开始咳嗽(一般晚上咳嗽多是寒咳,可参考我之前的帖子),我开始以为是热咳、因为感觉孩子没有机会接触寒风、后来回想起周五傍晚回家孩子说热、后背都是汗、自己在外面把口罩帽子围巾都脱了,出汗后见风很容易发生寒咳。之后按寒咳方案、昨晚就开始没咳嗽。
好的谢谢