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#关爱自己,女人如何正确的面对产后抑郁?

来自辣妈班・17篇帖子・879人参与

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门口怎的恁吵

别说产后抑郁,我觉得我还没怀就能抑郁了

这几天31岁妈妈带着俩娃自杀的新闻好火。

我也在想啊,好担心,我觉得自己不用等到产后了,产前我就可能抑郁了。。哎。。

其实不止这几天在想,在几个月前,在双方父母和男友催婚时,我想到生娃这个问题就已经非常焦虑了。


反正就是一想到生小孩就头皮发麻啊——

1、怕生小孩痛(毕竟我是个从小见到针眼就先哭着等的人)

2、怕我这个本就不喜欢小孩的人,以后做不了好妈妈,反而作孽

3、怕家里没人照顾小孩(双方父母都不一定会过来),怕小孩成留守儿童

4、可要是带在身边又难以兼顾工作,毕竟我还年轻,要是丧失工作能力那可就是个大大的杯具了,毕竟新婚姻法是什么个货色大家也都懂~

5、怕自己混得太差,以后不能给孩子好的生活和好的教育,同时还影响了自己的生活质量……



也许很多人看着我以前的帖子,会觉得我不负责任,会说“不喜欢生就不要生、不要养”。

可是这么多现实问题,我真是光想想就觉得头大,讲真,一想到生娃这个梗,我真的觉得人生太艰难。。

想丁克吧,又不现实,以一己之力去对抗所有亲人和舆论?倘若我找不到喜欢的人,我想我也许可以对抗全世界,宣告独身到底、宁缺毋滥;但丁克我恐怕做不到,尤其是看着自己的爱人以及最爱我的父母对新生命的渴望,我想,这比让我一辈子独身一人,更可怕。


我固然是不喜欢小孩,但我恐惧的不是我不喜欢小孩,因为不喜欢是可以克服的。。更令我恐惧的是我带不好小孩/做不了一个好母亲,最后毁了自己又毁了孩子。


当然了,不得不承认,其实归根结底,还是我穷,因为我担心的这几个问题,基本都是钱能解决的。

可是,这世界哪有那么多有钱人啊?


嗯是啊,最容易焦虑的就是我这种自以为是地认为自己受过高等教育、所以不能穷下一代、但其实自己只是个穷屌丝、不上不下的夹心层


连自己都过不好的人,怎么去照顾孩子?

如果这样的人同时还杞人忧天,她不抑郁谁抑郁?!


所以还是感谢分享的财蜜们,给我们这种“还没怀就可能抑郁”的人一个思考的契机。

这种焦虑只怕一时半会儿是不会消退的吧。且容我静静~

只看楼主
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