国际惯例，背景介绍：

楼主91年，坐标上海，14年毕业，从物流行业，月薪5000左右（房补话费补贴什么的不算）在上海也算是贫苦劳动人民了。

书归正传，说到宠爱自己，我第一个想到的就是投资自己的头脑，尤其是20/30岁的女孩子。记得看过一篇文章，作者提到如何培养孩子，做优秀的父母时说：一个人的幸福感和成就感来自于他的精神。当然我想他不是说否定外在的重要性，外在也很重要，尤其在当一个人的内在不够丰富的时候，往往需要靠外在来装点自己，提升自信。但是这种自信终究是要扎根到你的内在性格、品格、自我认知、世界观、价值观，否则真的就只是花瓶了。所以我认为投资自己的头脑包括以下几个方面：

看书、走路--认识世界，培养自己的兴趣，发现自己的人生目标，建立自己的世界观

交流、思考--认识他人，认识自己，形成自己的性格、品格，树立自己的价值观

下面说说我是如何投资自己的头脑。

1、看书。我其实是个不爱看书的人，但是发现只要一段时间不看书，人就会变得浅薄，交流时词不达意，不会表达自己。所以从去年开始给自己列了读书清单，一年要读25本书，包括人物传记、理财、战争、励志、科幻、亲子、爱情、时尚这些类别，扩展自己的知识面。看书我给自己的另一种方式是电影，我是属于视觉性动物，喜欢听说看，这也是拓展知识面的一种方式。

走路。走路除了锻炼身体以外，我还想表达的是去旅游。20/30岁，如果书读的不多，那就更应该走出去看看了。我从高中毕业就一直向往去外面看看，所以大学毕业就到了离家好几百公里的天津读书，期间去了北京、河北，走的不多，但是见过的风景见过的人情风俗都还印象深刻。如今来到上海，还是因为想在外面看世界。其实一直有出国梦，想去世界上不同国家工作、学习、生活一段时间，去体验不同的文化不同的生活方式。记得有句话说的很好，你都没有去世界看过，哪来的世界观？是啊，没有见过，没有读过，怎么会形成自己对事情的看法，认识这个世界呢？内心世界的丰富不也是要看过很多风景，读过很多书，慢慢形成自己的世界观，发现自己的兴趣，探索到自己人生的意义吗？就连奥巴马都说，在他20多岁的时候仍然在寻找人生的意义，人生的目标。思维和教育如此开放的美国青年在20多岁时尚且在思考寻找，我们接受中国应试教育长大的孩子，在认识世界认识自己的路上不是更应该多读书，多看世界，去充盈自己的内心世界，发现人生的目标吗？

接下来我的目标就是走出去，对，去英国读书。曾经认为昂贵不敢想象的地方，现在要去看看。

2、交流、思考。和不同的人交流，亲人、朋友、陌生人，男人、女人，老人、孩子。我的独立思想的启蒙是在大学毕业以后，在这之前都是个听话的好学生。听话是听话，但是听话的孩子不一定都是好孩子，不听话也不一定都是坏孩子。在《亲爱的安德烈》中，安德烈回复龙应台时说，他最可怜同情的人是不会表达自己的人。是的，这个世界上贫穷的人很多，受到战争、饥饿等等困难的人很多，如果都要去可怜那真是可怜不过来。但是他们都有一个共同点，他们都无法表达自己的想法。贫穷的人无法让社会重视他们的存在，受到战争饥饿挑战的人也无法让国家了解他们的痛苦，他们的需求无法表达出来。就现实生活而言也是一样，婆媳关系，父子母女关系，夫妻关系，同事关系中，很多矛盾都是因为对方无法表达自己，而自己也无法理解对方的想法。如何解决？交流，去交流吧，用心用对方希望的方式去了解他们，也去表达自己。为此，我不顾身边人的反对去过玫琳凯学习沟通，学习情商课程，真的受益匪浅。在此非常感谢我的老师和玫琳凯公司。

通过交流沟通，你会慢慢发现了解自己的性格，也更有同理心，了解他人不再以自我为中心。也慢慢打磨自己的性格，品格，树立自己的价值观。

得体自信的外表，加上丰盈的头脑，相信你会越来越有魅力。20/30岁，宠爱自己，就好好投资自己的大脑吧，成为一个美丽自信、见多识广、独立自主、淡定从容的魅力女人。