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投资是种修炼，除了技术，还有心态。——题记

曾记得两年前，大约2015年上半年，小她里常有很多帖是关于股票和基金的。

有部分是终于回本解套，说出来庆贺的；有部分是初出茅庐，各种晒收益的；还有一部分是讲解基础知识，让大家了解股市的；总之，论坛里关于股票和基金的讨论可以用热火朝天、全民关注来形容，这种热烈的气氛，也恰如去年（2016）下半年讨论楼市的情景。

但是转眼现在，大家聊的更多的是关于股市的打新与中签，基金的加仓纪律与哀鸿遍野。

曾几何时，对于股市的侃侃而谈和基金的信心满满，都在连日来的下跌之后显得心惊胆战，今天的上证更是破了年线，下跌幅度超1%，这样的局面，估计除了空仓和新股在手的人，谁看了都难过吧。

这种恐慌的感觉，我在2011年和2014年楼市下跌中经历过，眼看着成交价2.3w的房子半年不到就跌破了2w，然后又跌破1.8w，一套130平的房子，半年就没了一辆宝马3；大家都说跌得太厉害了，除开银行利息，亏进去了一辆高档车，多年心血钱，谁还敢买房。

我也在2015年6月的股市下跌后经历过，眼见着红红的仓变得了绿油油的田，浮亏从几千到几万，最多时亏掉了将近本金的一半，这还不算我的基金亏损；那段时间我都做“僵尸”，不看不管不听，任由账户跌跌不休，现在想想挺后悔，大家恐慌时才是正该贪婪（筑底建仓）时，但世上没有后悔药，所以这次的股市连跌，对我来讲反而淡定了不少。

我始终认为，技术可以帮助我们避开一些雷区和明显下跌趋势，但中国的股市更像政策市，要看ZF风向，一旦形势不对，再好的技术也难逃下跌趋势的裹挟，难逃损兵折将的风险。

这时候，没有万灵丹，没有定心丸，你的投资心态就是最好的抗跌药。

虽然年线已破，弱势超预期，很多个股已跌入价值洼地，但是补跌还在继续，大盘也未必见底，无论空间还是时间都不够，仍需等。

所以我想这个时候我能做的有三件事：

1.调整心态，恐慌的情绪少来，不必当“僵尸”，对账户弃之不理，按部就班的观察和调仓；

2.备足子弹，看看现在的态势，现金为王的趋势很明显，所以留足子弹补仓，以时间换效率；

3.切记追高，时刻保持清醒的头脑。记得前段时间的“雄安热”，现在分分钟打回原形，所以盲目跟风和追高是吃亏的开始。

我的愚见到此，股票真的玩不太懂，但坚信以上三条发挥好的话，能帮我减少亏损，解套，甚至盈利。加油吧，加油！