20分钟快手晚餐:工作日的晚餐
老人回去一阵子了,过了几天一日三餐都在外面吃的日子,觉得乏味得紧,还是喜欢在家吃。所以有时间我都在家做饭。
那天下班,老公说想在家吃,但他六点半要出门,我迅速算了一下时间。
6:30要出门,6:00得吃饭。
5:30 到家
5:50 出门去幼儿园接娃(上课外班)
那表示我只有二十分钟,倒是真符合了这个题目。
我的行程是这样的:
5:20-5:30 步行在路上,飞快想了一下冰箱里有什么,有青椒和西葫芦以及鸡蛋,冷冻层有分割好的瘦肉,于是订好了菜谱:老干妈西葫芦炒蛋,青椒炒肉片。
5:30-5:35 到家洗手后先拿出瘦肉出来化,淘米下锅,按快速煮
5:35-5:40 青椒切片,西葫芦切片,瘦肉切片,剁了蒜末
5:40-5:45 青椒炒肉片,起油锅,下肉片,蒜末,青椒,再放盐,耗油,出锅
5:45-5:50 西葫芦炒鸡蛋,热锅的时候打鸡蛋,油热后炒鸡蛋然后捞出,再起油锅,舀一勺老干妈炒香,下西葫芦片,放鸡蛋,放盐,耗油,出锅。
5:50 出门接娃。老公先吃饭,我接完娃再回家吃。
很下饭,都吃光了。
饭后煮了地瓜,最近的新宠,海南桥头沙地瓜

还好老人回家把小的也带走了,要不生活就一团乱了吧。老在外面吃就腻了,偶尔还得自己在家做做,青椒和西葫芦属于快手菜了,冲冲切了就能炒。
还真是很快就把晚餐给解决了![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot8.gif)
看着好好吃,5分钟炒肉好快![[媚眼]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot10.gif)
分割好的瘦肉是什么意思?分块了?每块够一盘菜?