大宝一岁左右时，邻居家五岁的女孩，因为学习力弱还是什么别的原因，医生建议去做感统训练，那是我第一次听说感统训练这个词。

后来知道她上的课要200多一节，小心肝颤颤的，那家也不是什么富裕家庭，平时看着就挺节省的。

感统全称感觉统合，据说有种病叫“感统失调”。“感统失调”的孩子上学后容易出现小动作多、注意力差、阅读障碍、动作笨拙、容易摔倒等等等等吧，不知道有没有这么夸张，邻居家的孩子一年级时确实学习很吃力。

现在国内外都有这类治疗感统失调的机构，网上找了几个图给大家看看

这么贵的一节课，让人听不明白的叫法，起初还以为感统训练一定很高级，后来发现其实和早教有很多互通之处，而且多项内容完全可以在家DIY。

当年我认认真真地把蒙特梭利全套书和教学视频都看完了，对蒙氏教具也心水很久，最终还是因为价格和太占地放弃了。

蒙氏教具确实很系统，里面也有不少用于感统训练的，不差钱的可以买一套回来，差钱的就像我这样来DIY吧。

1. 蒙氏教具里训练视、听、触的就有触觉板、布盒、压觉圆柱、听觉筒、音感钟、重量板、嗅觉瓶、味觉瓶这么多，我的做法是在宝宝小时候让他触摸各种不同质地不同温度的东西，玩的球有轻有重，嗅觉和味觉就用家里有的醋盐这些调料，沾给孩子尝尝，告诉她分别是什么味道。

2. 小宝宝时，经常玩比如举高高，举起来还要在空中左右摆动；两个大人用毛巾被之类的东西给宝宝荡秋千；让宝宝坐在你脚上，你的小腿上下左右举动。

3. 在大口袋里放不同的东西，让宝宝来摸，猜出名字，大点的宝宝，就由大人发指令，要求拿出什么东西。

4. 小孩子都喜欢走土路边上高出一点的小路沿儿，这是很好的锻炼，平时我们在家划线，孩子都不愿意走，但出门她会特意找这样的小高台走。我看很多早教机构也就是在地上贴一圈胶纸，还见过用长木条的，有钱的可以选这种高配版：

5. 足球篮球，我家有好几个，有户外用的，有家里用的，孩子有事没事都喜欢坐一坐，比坐椅子好多啦。

6. 有时买东西，给比较大的塑料袋，就让宝宝站在里面，手抓着袋边跳，就像这样，当然自己DIY的道具肯定没有人家的专业。

7. 经常进行跳绳、踢毽子这类运动。

总结起来，主要就是两方面，一是让宝宝多接触各种不同质地种类重量的物件，刺激宝宝的感觉神经，二是多做各种平衡性协调性运动，促进大脑前庭发育。

家长用点心，就可以在家DIY出很多类似的游戏，想想能省下多少钱那，感统形成期在0-3岁，6岁以前都是很好的矫正期，只要多带宝宝做游戏就不用担心感统失调了。