#晨跑剪影#7月15日起记录- day 17

ailinuo ailinuo 2017-07-18 09:20 阅读(1696)

0715 ：Day-1 只要开始，就成功了一半。晨跑的目标有二：自己强身健体&陪老公减肥。

0716：Day-2 跑步，成为最好的自己

0717：Day-3 雨天，家中慢走。

0718：Day-4 无以伦比的惊喜与美丽

0719:Day5，昨晚心绪烦躁听到了姚贝娜的《心火》，才真正听懂了这首歌，心也就随之沉寂下来了。没有什么是过不去的，只要活着就便是活着的理由了。

0720: day 6 我想我找到了--开启一天的仪式感。

0721:day 7。今天有点低烧，改跑为走。明后天休息打坐养生。

0722-0727: 发烧感冒暂停晨跑，休养生息6天。待整装重新出发。

0728-0731：台风天下雨，晨起家中走路。

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