学习游泳有什么好处？

学习一门求生技能，学会了，要是想向更专业的发展，可以考取救生员证，可以当私教（游泳），现今的的私教基本是在校体校学生（本科考研究生），一个月以来，可以挣到一万多。这样的话，以后的大学学费生活费，都可以自力更生。

游泳是所有运动当中，最不伤身体的全能运动，运动量大，一般游泳过后胃口大开。所以游泳后，要准备热食，吃了过后暖身暖胃。

游泳神器以下：

硅胶帽：戴布帽耳朵会进水，而且头发会全湿，硅胶帽可以起到防水的作用，又不用戴耳塞。

密封性好的泳镜：可以起到很好的防水效果，更能清晰看到水下的世界。

游泳眼镜可以分为：镀膜（适合白天）和透明镜片（适合晚上）+近视镜片（适合戴近视眼镜的人），

鼻夹：可以起到很好的憋气效果。

背漂：蛙泳，可以起到更好的浮力效果。

水上漂浮板：自由泳，可以起到更好的浮力效果。

救生衣：顾名思义，可以起到救护生命的衣服，孩子要是怕去深水区游泳的话，可以借助。救生衣保暖效果也不错，

大浴巾：一上岸就要披上，保暖作用。

泳衣：分体泳衣和连体泳衣，连体泳衣比较好，这样在水下游泳的同时，还要顾着扯一下卷起来的泳衣。

长袖(连体)泳衣，可以防晒的效果，看上去可以起到保暖效果，其实不然，一上岸的话，一身衣服湿搭搭，风一吹上身来，感觉很冷。

（任何材质的泳衣，只要下水，浑身湿哒哒一上岸，基本都是感觉冷的，所以说，任何材质的泳衣都是感觉冷的，连最保暖的潜水服，也是如此。） 

听说这种泳衣保暖效果不错，买了，穿的时间只有一天，不知效果如何（要是晚上学游泳的孩子，可以建议妈妈们买这种，不过这种没有普通泳衣贴身，夏天穿的话会热）

听说这款保暖性不错，看网上评价说味道很臭，没用过，不知道如何，不过你可以在实体店试穿过，看真的需不需要购买。

(绝大部分家长都是上班族，基本都是晚上才有时间带小孩去学游泳，要是5-7月份晚上学游泳的话，可以建议买保暖性好的泳衣，尽量在实体店购买。毕竟网上的东西绝大多数只能凭评价而决定适不适合。）

擦手纸：可以更好擦拭进水的眼睛。

保温杯：装温水，喝了暖身。

干湿分开装的袋子

送孩子学游泳：（学游泳一般建议身高1.3米，其实1.2米就可以了，可以找个1米浅游泳池学，私教建议1对2教学，老师的专注力越强，人有竞争才会进步。督促孩子掌握技能越快。）

孩子越小学习的能力越强（初生牛犊不怕虎，胆子越大，大人学，反而会瞻前顾后）

1、要找个有热水冲凉+吹风筒+深浅泳池+有救生员的游泳池。

2、学游泳的季节是5月中旬至9月底；

3、孩子去游泳，要预防中暑、感冒、发烧，有伤口不要去游泳，会导致伤口发炎。

4、去游泳，建议给孩子穿长袖长裤，特别是晚上回家。

备注： 学什么东西，都是选择离家就近学，避免来来回回折腾。

           学游泳提前早到的好处：让孩子多练习动作。

 学游泳的话，好的游泳教练起到很关键的作用，严师出高徒，建议先选好教练才学游泳。

等孩子学会熟练一种游泳技能，比如：今年学了蛙泳，明年再学自由泳。

一般情况下，熟练掌握了蛙泳，再去学另一种技泳自由泳，仰泳自然而然就会，主要是身体全身心放松，自然而就会漂浮。最后是蝶泳。

学游泳闯关（学游泳：憋气+吸气+游泳技能正确规范动作+动作多练习+克服心中怕淹死的的恐惧。）

第一步：憋气：最怕鼻子呛气，耳朵和眼睛进水。

第二步：学游泳动作。

第三步：多练，动作会在游泳的来回中逐渐熟悉。

蛙泳：

1、练（蛙泳腿）姿势（收翻蹬夹）

2、张嘴吸气，水口吐气（蛙泳划水没有水花）

3、水中吐泡泡（低头吐气，抬头吸气），手放在水里不能起水波纹。

4、手放在水里就不会划出水花来，游深水区要克服脚不着地的恐惧。

5、有时间多去游泳，多浸水，动作会在游泳的来回中逐渐熟悉。

6、主动不厌其烦一直不停来回游，兴趣是最好的老师。

学游泳学到什么程度才算会？

能在深水区游泳算是学业有成。会了自然而然体会水中畅游的自在感。

自由泳主要是打腿技巧和双侧换气，三划一换气，跟蛙泳不同的时，要有水波纹，

孩子暑假学游泳，我忽然发现，考救生员证也是一个不错的选择，

孩子的教练基本都是在校的体校学生，一个暑假下来，可以挣几万块钱，一个月一万多不成问题。

那些孩子可以教孩子打乒乓球、羽毛球，（私教）现在市场价120/小时。一对一的价格最贵。

私教也是未来大学生可以兼职的选择之一。

所以，你若想要孩子以后自力更生的话，兼职找到更好的工作，在他小时侯读书时期及放假，就要开始培养兴趣爱好，多花些时间学习技能，当然这也离不开家长金钱投资及时间培养。

小儿今年7岁，身高1.25米，下学期上二年级。二胎产假的第一个目标：就是让大宝学习求生技能——游泳。

小儿今年学了蛙游（动作要领正确是收小腿，但是常常不自觉收大腿（错误动作）。教练说：这样泳得吃力，而且游不远，但是可以很长时间憋气）

                  自由泳（太过于心急，未等她熟练掌握蛙泳，就急着学一个，不熟练，学成蛙泳的抬头，下半身自由泳）

                  自创狗爬泳+仰泳

小的学了，老的也要学，预计9月份学，再次请私教，主要是为了纠正大宝错误游泳动作，让她更好的远距离游，顺便学游泳救人技巧，自己学倒是其次。

学游泳第一步就是得憋气，对于我来说，是一个难关！怕呛鼻+嘴巴和耳朵进水。听说游泳可以缓解颈椎病和减肥，所以有点蠢蠢欲动想学游泳，可是我很怕水，不知能不能学得会？