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#教给厨房小白容易上手的私房菜

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哥特式素颜

美味的蒜蓉秋葵金针菇双拼

哥特式素颜
哥特式素颜   哥特式素颜 2017-09-29 11:06 阅读(7272)

这一道菜妥妥的适合厨房小白。


材料:秋葵,金针菇,大蒜,色拉油,蚝油,酱油,食盐 --- 够简单吧,但是超级好吃


注意:秋葵和金针菇买少量就可以了。我昨天去菜市场,只买了2元的秋葵和1.5元的金针菇,很大的一盘了。本来按我的个性,会一下子买很多秋葵和金针菇。不过,最近正在断舍离,所以不管摊主怎么劝,还是坚决只买了一盘的量。


第一步:蒜瓣剥干净,慢慢剁成蒜蓉。

第二步:热锅,撒一点盐,锅热了以后倒入食用油,可以稍微多一点


第三步:油还不是很热的时候,加入蒜蓉,翻炒一下。炒到有香味了,就开小火,倒入一勺蚝油,少量酱油。小火继续翻炒,炒匀以后关火备用。



第四步:洗净秋葵和金针菇。秋葵去头去尾,对半切开。金针菇去掉根部。先摆秋葵,再放金针菇,最后把炒制好的蒜蓉淋在金针菇上。





第五步:蒸锅加水,煮开后把秋葵金针菇放到蒸锅,大火蒸6-7分钟,关火,然后就可以美美地享受了。



超级好吃的一道入门菜,特别是蒜蓉,感觉千金不换的好滋味。


美味TIPS:


1. 要趁着锅里的油还不是很热的时候就下蒜蓉,不然油太热,蒜蓉容易焦。

2. 食用油适当的多一些才好吃。

3. 把蒜蓉淋到金针菇上的时候,尽量匀一点。

4. 食用的时候,每一筷都带上一点蒜蓉,滋味更妙哦

5. 我还经常用粉丝替代秋葵,一样好吃。

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