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#辣妈技能有奖征集-12月

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米小鸠

如何成为一名从容不迫享受生活的妈?

米小鸠
米小鸠 米小鸠 2017-12-07 05:55 阅读(1398)

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一、 订立规则

 

每周一次审视并精简物品,对家中留下的所有物品全部清理一遍,让家中所有的物品都有各自存在的位置,用过之后及时归位。

 

二、 让生活有规律

 

逐渐形成一系列程序化动作,以养成习惯,比如早上5:00起床,然后写作1小时,阅读0.5小时并做好读书笔记,6:40打五谷豆浆,做个人清洁,叫家人起床,这些都要养成习惯。

 

同时养成用记事本规划行程的习惯,目前在用的滴答清单,感觉不错。

 

三、 简化信息

 

对有用的文件做备忘并立刻归档,比如信用卡对账短信提示了还款日和金额,那看到短信后直接将日期和金额在日历上标注,然后删除短信。

 

平时上网也只看与个人有关的信息,不看八卦和无用的信息。目前已经关闭了朋友圈,想要看某位朋友的直接点他的头像就可以,现在需要做到的是使用UC浏览器时不被标题党和娱乐信息吸引。

 

固定上网时间,减少上网时长,把节省下来的时间用于个人成长和陪伴家人。

 

四、 管理信息

 

将重要的数字密码记录在一本管理手册中,登记清楚身份证号、银行卡号、信用卡号、房屋产权证号、微信号、支付宝账号及家人电话、生日等等重要的数字信息,这样即便是将一些重要的信息丢失也不至于乱了手脚,可以快速根据登记下的数字信息及时补救。

 

五、 把必须管理的事务减到最低

 

减少持有的信用卡、银行卡、会员卡等卡片数量;减少书籍,只保留还想要再看的或是希望孩子也能看的书籍,在将家中书籍看完之前不再添置新书;只保留少而精的服饰,我目前在做的是进行衣橱清理及大换血;把家中多余的家具也清除掉,增加家中可活动面积。

 

六、 考虑替换品

 

在买任何一件物品之前,都要认真考虑家中现有的物品是否可以替代,比如我家孩子玩具太多,一直想要买一个玩具收纳柜,后来想到家中淘汰了一个木制隔板书架,正好将玩具统统收拾进去很合适,也便于孩子拿取。

 

七、 不在台面、地面上放置物品,打扫起来会更方便更彻底。

 

记得去年年底请人来家中做保洁时,整理过后表面上看的确干净清爽不少,但是把柜子挪开一看到处都是死角,不过这也不能全因为保洁人员,还因为我往台面、地面放的东西太多,根本不可能每个搬开清理一遍。

 

八、 保持宁静的空间

 

我之前很提倡在做饭、打扫卫生、洗澡时听喜马拉雅的音频节目,随时随地在充电,但是逐渐会觉得很心烦,也根本没有接收到什么有用的信息,现在我更喜欢宁静的空间,做整理卫生和做饭这种不费脑的事情时更喜欢安安静静的保持头脑放松,觉得更加舒服并且不时会有新点子冒出来。

 

九、 物品的包装要丢掉。

 

把装水果的箱子打开,将里面的水果取出洗净摆放在水果盘里,不仅使家中更有生活气息,还可大大增加家人食用水果的数量。

 

把纸箱中或塑料袋中的卫生纸、纸巾全部从中取出,丢掉包装,这样对家中这类物品的存货数量心中有数。

 

十、 合理利用冰箱存货

 

我家冰箱一般储存一个星期的饮食量,每周一次超市购物,我会搭配购买绿叶蔬菜、土豆、青椒这类放时间长些的蔬菜及一些肉类,有时是肉片、或是鸡腿和排骨。这样一次采购可以满足一星期的伙食需求,我会在开始几天先将绿叶蔬菜吃掉,把肉片统一炒了放进冰箱,把鸡腿和排骨先冷冻起来,随吃随解冻,然后后面几天可以吃土豆、青椒之类的,在中间会吃一到两次炖肉,这样的食谱算是荤素搭配比较健康,最重要的是可以节省很多的时间,使生活更有条理。

 

十一、清单性购物

 

只买自己需要的东西,若没有购物计划我尽可能不去逛街,虽然闲来无事逛街也可作为一种休闲方式,但是不经意购买的物品在不久的将来就会令你烦恼,因为丢东西实在时间费心力的事情,因此,我很提倡控制无谓的购物,需要购物时一定要目标明确。

 

这些事情看起来好像很繁琐又很微小,但是若能把这事情都使用起来形成习惯,你一定会觉得生活轻松又自在,成为一名从容不迫享受生活的妈指日可待。

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