情况说明：

无房贷、无车、无小孩、无房租水电支出、工作日公司提供一日三餐、周末父母或者亲戚提供一日三餐。

感谢自己一直在记账，想逼逼几句的时候还有数据可以作参考。插句题外话，2017年坚持记了一年的帐，今年也一直在坚持记账，所采用的方法是手写记录在本子上，然后一个月汇总一次到excel表格，自我感觉效果很显著。

一个月的刚性消费，是交通支出+偶尔的外食。虽然公司提供一日三餐，但同样的味道天天吃，难免想要出去吃吃别的，而且外食这块开支很少，大概就在300左右/月（不包括朋友聚会），说到这里，我突然想到我的水果买的比较少，要买因为之前在家里捡到一张世纪联华的卡，里面还有1k+，就被我用来买水果了，如果水果是自己负担，一个月外食部分大概在400左右。交通费用在200以内。所以除去这部分的开支，如果一个月只能花1000月，剩下可支配是400左右。

一月的消费不用说，大头是护肤品，刨去护肤品，能够达到月消费1000及以内。

二月

三项非常规支出

fresh黄糖面膜

聚餐我请的客

同学妈妈生日送的鲜花

请客和鲜花可以算意外支出，如果减去这两项开支，能够达到月消费1000及以内。我的朋友分两类，一类是出去玩大头支出都是AA的，一般是另一类是出去吃饭不是你请就是我请。

三月

三月有点无语，三月份在外培训一个月，类似于半封闭状态，结果攻略说会发鞋实际没发，海蓝之谜面霜被偷了，带的是冬天的衣服回来热得和夏天一样。除去买的鞋、面霜、短袖，开支能控制在500以内。

四月

半年唯一没超过1000的一个月，因为除了常规开支，只有几次和朋友的聚餐，有一次我请客花了215，另外的聚餐都是AA算下来也就200不到。

五月

买了防晒装备

给妹妹买了乐高，给男朋友买了两件短袖

刨去这给妹妹和男朋友买的东西，能够达到月消费1000及以内

六月

2件衬衫+一条皮带就超过1000了，另外就是买了榴莲，榴莲可以省，其他的避免不了。

楼主有话说：

个人觉得这个话题借鉴意义不大，特别是我浏览了好些个帖子，说过不下去的可以理解，确实对于房贷、车贷、养车、养娃、人情、有其中一项的，妥妥就能超，但是有些能做到的也仅仅说了能做到，其实我蛮好奇是怎么能做到，是你自己算下来能做到还是实际做下来能做到。

按我对我自己的分析，月支出控制在一个月以内，能做到吗？其实是能的，其实500块也能，把买的东西档次降下来就可以了，大牌护肤换做是国产平价品牌，把偶尔改善口味的20元一顿的外食取消都在食堂吃，衣服只要满足能穿的需求就可以。但其实我觉得我现在过的就比较克制，我确实有意识的在买少买精，我的支出笔数在变少（除去常规支出），但有时候意外真的控制不了，我能阻止别人来偷我的海蓝之谜吗？我能决定天气的变暖吗？

当然，如果你有一个目标，比如买房，比如买个大牌包包，如果你觉得对你比较重要，那确实可以有意识地压制自己的购物欲，不然我觉得生活质量和支出达到你心目中的平衡点就可以了。

接下来我想理一理生活质量和资产如何取舍。如果我能有想法，到时候开帖和大家探讨吧。