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保险精选
2018年7月27日
感觉就是每天进步一点点，每天多一口气，多两口气的样子。
今天有一个小姐姐说自己游泳以来胖了5斤，所以今天特别的发奋，少了交流的对象之后，今天大家都游的十分起劲。
虽然我的进度很慢，游的不远，就是几个小姐姐游的一小段距离，他们可以坚持到最后再出水喘气，而我在她们的距离得出水1次或者2次才能够追上她们。
今天还算好吧，教练没有下水，其他小姐姐应该可以出师，不用再来了，我觉得我还得挣扎很多次，感觉就是一次又一次的下水，让我不断的适应在水下的感觉，一次又一次，通过自己在水里不断的调整和琢磨，慢慢的适应，培养出稍微好一点的水感。
7点10要上岸的时候，教练让我游回岸边，我说游不到，差不多完成6次蹬腿+换气+划水，我努力了4次，今天教练没多说我什么，主要是我都没有在岸边活动，他看到我做动作，说了我两次我换气太急了，说换气太急，就会沉的越快，中间碰到其他组的教练，也是这么说我滴，还是不够熟练吧，不熟的时候就越害怕，但是还好还好，还算有进步，今天在水里，状态好的时候，可以坚持到7下再出水了，希望能够稳定下来自己的状态，而不是经常出水！
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