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#职场妈妈说说你是如何度过孕产期的?

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Princess_hz

那段时光,简单充实,温暖美好

Princess_hz
Princess_hz   Princess_hz 2018-09-14 19:32 阅读(3245)

一、不耽误工作,尽心尽责完成任务

我们公司是个小国企,我们部门人少事多。按照部门编制,我们部门至少得八个人,但是实际上除了我们经理就是我和另外一个女同事。我怀孕期间,基本上没有休过什么假,只有孕早期(大概2个月的时候)因为身体不适请了三天假在家里卧床休息。每天的工作量都很大,从早到晚都在忙,根本停不下来。那时候我也带了很多小零食在办公室,比如一些红枣,核桃等干果还有些水果,但是常常因为工作事情太多而没有时间吃。很多时候都是早上带过去的东西下班了还在桌上,这一点确实没有办法,总会有各种各样的事情要处理。下午经常不能5:30准时下班,一是想要把手头上的工作做完再走,二也是想错过高峰期避免路上的堵车时间太长。

那时候经常要开会,每个星期至少几次会议,会议还不是单纯地坐在那里听就行了。每次会议都要做会议记录,会后要出会议纪要,当然会前还要准备会议资料,做好会务准备工作。最头疼的就是写会议记录,每次一坐就是大半天,根本无法出去走动,手还要不停地写字,精力还要万分集中,有时候坐的腿都麻了。想想也是很辛苦,领导也没办法,毕竟是我的份内工作,加上会议内容比较保密,不能轻易安排给其他人,而且我们部门就俩人,另外那个姐姐也是事情杂多,一天忙得焦头烂额。尤其让我觉得很难受的是,每次开会的时候总有人要抽烟,也不考虑我一个大肚婆坐在那里,被熏的我真是欲哭无泪,没办法,他们都是领导,我只是一个默默搬砖的小职员。

回想起来,孕期的工作我基本上也没耽误,还是尽心尽力地把工作做到最好。部门领导同事也比较体谅我照顾我,很多时候要复印文件资料,都是他们代劳,因为觉得复印机会有很大的辐射,所以尽量没有让我去复印资料。感恩感恩!

二、积极配合医生,做好孕期各种检查

孕前我对自己的身体素质还是非常自信的,因为历年来体检也没大问题,再加上农村长大的,我自认为体质还不错。但是孕检的时候,也有不少担惊受怕的时刻。

1.孕早期,大概三个月建档的时候,去查血常规心电图B超什么的,查完之后我发现我的心电图结果好像有点儿问题。一般都是窦性心律,而我查出来是房性心律。我的产科医生要我挂心内科看看,确认一下是否对生育有影响。于是我挂了心内科,第一次检查医生喊我去查心脏彩超,当天我去预约的时候已经是下午,预约满了,没有照成。第二次又挂号,这次心内科的另外一个医生看了我之前的检查单,说没有问题,孕期很正常。于是我就放心了,没有再进一步检查。

2.孕早期的时候检查出可以看到卵黄囊,医生说12周的话应该是消失了看不到的,认为不正常、喊我去做个无创(后期唐氏儿筛查的时候),确认一下染色体正常。我本来不想去的,因为在网上查了资料说卵黄囊消失的时间有早有晚,也不要担心。另外觉得无创好贵,1800元!但是医生认为唐氏儿筛查的话,无创的结果更加精准,建议我去做,后面我就老老实实去做了无创,花钱买个心安。当然,结果正常。

3.大概7个月左右要做系统,照四维,观察宝宝的生长发育情况。这个真的照了好多次,每次都看不到脸部,医生说宝宝不配合,脸被挡住了,喊我去走动走动,让宝宝翻身,走了N次还是看不到;后来又去买甜食,说是宝宝吃了甜食会兴奋起来,结果还是没用;然后又说要给宝宝交流做做思想工作,呼呼,说了大半天还是不听啊!就这样,分三天,总共照了至少8次,还是没有看到脸部,最后我放弃了。

4.胎儿一直偏小,而我被诊断出患有妊娠糖尿病!我也是无语得很、一方面,从系统照出来胎儿偏小之后医生就一直喊我多吃,结果又说喊我控制饮食因为血糖偏高。我真是左右为难,又不能让宝宝营养不够,又不能让自己血糖失控。当时买了血糖仪,天天扎手指监测血糖,查了一周就把每天三餐的饮食和血糖监测结果拿给医生看,整日都是心慌慌的,后来发现吃完饭后走动半个小时可以降低血糖值,又放肆地吃起来。检测了大半个月之后,已经八个月了……每次B超都说偏小,后面我就不管血糖了,什么都吃,为的是宝宝营养要跟上。即使我很努力了,宝宝偏小的事实还是没有改变,最后37+5的时候生下来只有5斤整。

现在总结来看,孕期出现一些小的问题太正常了,也没有必要太过于担心,谨遵医嘱,积极配合做好各种检查,不急不躁,相信自己的宝宝!

三、适量运动,坚定信心顺产

我从一开始就认定自己绝对要顺产,因为我觉得自己承受疼痛的能力还可以,认为生孩子是每个女人都可以自己完成的事情,当然最主要的是我自认为顺产对宝宝比较好,对自己的身体恢复比较好。所以我一开始就做好准备必须顺产。我一直坚持散步,每天晚饭后都在小区里面至少走半个小时再回去。白天上班我一直挤公交车+走路,孕早期孕中期都走的比较多,我本来打算最后一个月去爬楼梯的,可是最后一个月的时候又遇到了新问题-耻骨痛。这种痛真的是永生难忘,不夸张地说,我走路都走不稳了,上下床、坐下起身、上厕所、翻身都是很难完成的事儿。那段时间连我妈妈都在说,从来没有看到一个孕妇会像我这个样子。我10月20日的预产期、我坚持上班到9月底,最后那几天真的是在公司走路都走不稳了,不过我还是坚持到了9月30日。结果,10月4日就生了,比预产期提前了大半个月。可能得益于前期的运动,整个生产过程耗时比较短,大概晚上11点开始规律宫缩,收拾完东西在医院检查完就凌晨3点了,然后4点就生了!所幸过程都比较顺利!感恩感恩!

四、坚持母乳喂养,产后及时复出

我其实一直比较担心自己的奶水不够,因为生完孩子前面几天孩子经常哇哇哭,她奶奶说是不是没有吃饱。但是我还是坚持母乳喂养,每天吃很多东西,大口喝汤喝水喝豆浆,就希望能够多产奶。还好,我们家闺女吃得不算多,即使我的奶量不算多,也够她吃了!到现在,宝宝快要一岁了,我还是继续在母乳喂养,希望自己的坚持能给宝宝带来健康营养!😄

四个月的产假休完之后我就上班了。领导们也是“关心”了好几次,问我什么时候回去上班,估计是忙不过来了!回去之后又开始了紧张的职场生活,刚开始领导主动说可以休哺乳假,大概休了三四个月,后面就没有休了,事情确实太多,领导也默认我天天加班了……到现在已经好几个月没有休哺乳假了,马上宝宝都要一岁了,估计下次休哺乳假得等到二胎了吧……😄

感谢 @ailinuo 邀请,又把这段记忆回顾了一遍,还是觉得很温暖,日子过的简单忙碌,充实又幸福~

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