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#2019英语外语学习打卡

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堇色琉璃堇色琉璃 2018-09-25 20:48 阅读(756)

刚结束一波案件，又有新的活要忙了，好吧，好吧，打满鸡血，接着干！

听说又要来台风了，可千万不要，9月份如果要来台风的话，基本都是大台风，满水会非常厉害，记得2016年G20结束，我请了年休，当时是请的十一后面的一周，想着连续休息两周，并且出去玩一趟，但是也是9月底的时候刮台风，然后一直满水停电，我定的出游动车是8号，道路上7号还是一片狼藉，太脏了，满水也很厉害的。

正常的学习状态，中午午休完成了百词斩的单词打卡，因为上午再教新同事完成数据统计，讲的我口干舌燥的，感觉新同事的学习能力有那么一丢丢的弱，不过也怪之前一段时间全部都在处理案件了，对于新手学习的阶段都没帮她打好基础。

下班回家吃晚饭休息半小时去跑步，现在天暗的越来越快了，我感觉我要早点吃饭早点出去锻炼，太晚都觉得不大合适了。

跑了2公里，这个月的跑量已经完成了，所以后面的跑步都是额外的锻炼，保持的不错，希望天气凉起来，自己也能够坚持下去！

上周一共运动了181分钟，4天达标，中间有下雨，然后室内也没有动，没有天天都是满额的，偶尔的时候也会偷懒。

流利说的课程完成基本的30分钟学习，新课好难啊，旧课复习也遇到一些问题，我的录音比例太高，这两天都在降这个录音比例。不能打退堂鼓，要迎难而上，加油加油！