今天上午突然收到手机新闻弹出的消息，说央视主持人李咏去世了，感到非常意外，李咏是我喜欢的主持人之一，他才华横溢风趣幽默，他主持的节目《非常6+1》深入人心，结果却英年早逝，享年五十岁。

而导致他去世的原因是癌症，确实很令人惋惜的。

感觉，这世界上没有什么比健康更贵重的东西了，李咏有钱有名有才又很帅，但是他却抵御不了病魔的袭击。

健康无价。

好好活着，并且健康的活着，才是最重要的。钱财名利，最终都是浮云。

同时也要检讨一下自己平时的生活习惯了，十月就这样悄悄的过完了，任性的休7天的国庆长假之后，就投入到紧张的工作中了，时间紧，任务重，每天不停的加班，有时候加到凌晨两点，人都累趴了，只到25号才慢慢放松下来。

朋友说，如果继续做这份工作，迟早会变痴呆的，吓得我不行了，不过一年四季的年报季报确实像打仗一样。

除了季报年报忙碌之外，平时我也喜欢熬夜，睡得比较晚，而且自从自己创业以来，饮食也不规律了，有时候早饭午饭一起吃，有时候午饭晚饭一起吃，生活真的毫无规律。

除了这些，缺少锻炼也是主要的，九月份一直腰疼，腰椎间盘突出，有时候直不起腰来，十一休假的时候也是在家躺着休养。

年纪大了，毛病也多了，以后一定要注意，爱自己，照顾好自己的身体 ，这比什么都重要，是时候调整作息规律了。

李咏的英年早逝算是给我们上了一堂课，一路走好，我们，活着，也要健康第一~