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【11月计划】为了遇见更好的自己
第一次写月度计划，来的有点晚。希望坚持下去，
一、家庭| 关键词：有效率的陪伴
1.熙熙的睡前亲子阅读计划要提上日程。计划一个月和熙熙读4本书。怕熙熙咬一本书会厌烦，准备4种不同颜色的书吸引注意力，并让她养成睡前读书习惯。
2.打卡6点45起床。预备充足的时间为熙熙做早餐。
3.完成衣柜整理：本周明确会大幅度降温，气温的反弹几率很小，要对衣柜进行彻底的换季大扫除。
二、工作| 关键词：成长和突破
4.我的核心竞争力在哪？怎么去塑造且强化核心竞争力。我希望通过一个月的思考，在12月我能回答这个问题。
5.完成本期论文征文；高质量完成4篇动态信息；做好行业信息的收集整理与内化。
三、阅读与写作| 关键词：筑基
6.列书单：有明确的读书计划，每个月读一本书，并输出一篇读书笔记
7.让文字表达成为类似于肌肉记忆的存在，不水贴，我希望我发出来的帖子有自己的思想，有干货输出，有明确的表达，有清晰的逻辑架构，一个星期4篇。
四、瘦身| 关键词：坚持
目标是通过4个月瘦16斤，回到产前体重。
8.开展全天候收腹练习；逐步减少饭量（由现在的两碗逐步回归到一碗），慢慢收胃。
点赞加油 我感觉我也要少吃点 最近两个月吃太多。。。。
哈哈去 控制不住啊 今天晚上还要吃好吃的😋
对的对的
赏