之前刷微博的时候看过一条，让我思考了很久

如果年薪百万仍然焦虑，那我们到底该如何做才能让自己好过一点？

❤️一、放低欲望，延迟享乐

建议你检视一下自己的家，看看哪些东西是不需要的。然后扔掉，扔几次以后你就会明白有哪些是你冲动之下的消费。

现在的社会消费主义盛行，商家在绞尽脑汁的用各种办法鼓励你消费。它们不停的给你洗脑，最终成功的让你养成消费习惯。所以停下来好好想一想。哪些是真的需要。当然有些东西即便很贵，但如果你经常要用，那就不算浪费。反而我建议真的需要消费的时候注意所买物品的品质。比如你买十个一二百的包包，背段时间就兴趣缺缺，倒不如直接买个贵点儿的，仔细保养着，能用蛮久。

20—30岁的年纪真的是一个最好的年龄段，这个时候没有家庭压力，没有健康问题，头脑灵活，赶创敢拼，建议好好利用这段时间，来让自己成长。

今天看到新闻，有人浪费这个时间出国白白花费两百万连个毕业证书都没拿到，回国也不找工作天天在家打游戏，连吃饭都需要奶奶把饭端到跟前。看着着实觉得心痛，大好的年纪白白虚耗。

有的人出国长了见识，接触更多的人，让自己更优秀。而有人出国纯属浪费钱。

所以重要的不是你去做了什么，而是你从中学到什么。

你只看到别人出去旅游就嚷嚷着世界那么大你要去看看，然后就辞职去玩。你却没有看到别人成长为某旅游网站的大咖，专门写文章推广。或者在旅途中拍出了漂亮的照片，拿下了很多奖项。

所以这个十年你可以用来做各种尝试，但要记得从中学会总结，并且至少应当掌握一些有用的技能。

❤️二、合理控制开支

从你有收入起，就要学会理财，懂得量入为出，从年轻开始养成良好的习惯。这些习惯会让你一生受益。也许你到三十岁会发现你和别人已经拉开了距离。

建议尽量保证年度结余率超过50％，结过婚的，金额尽可能控制在两人中较少的那个人收入内。

举个例子，比如两个人年薪一个15万，一个30万，最好能控制在15万之内，最多也不要超过22.5万。这样保持适当的结余才能给自己底气。

钱虽不是万能的，但它能解决很多燃眉之急。

可能情况下夫妻两人最好都工作，即便其中之一不是上班族，也最好有兼职或是自由职业，有一个挣钱的能力。因为行业是具有周期性的，即便没有结构性失业，也有可能因为企业的原因或者个人的原因而失业。如果两人都工作，那如果只有一个人失业，至少可以有几个月的缓冲期。比如今年中兴的中层被离职的时候为什么会想不开自杀呢，就是因为重担都压在一个人身上，失业对他成为了不可承受之重。

即便两人一直都不会失业，也会因为行业周期性导致薪酬出现变化。所以适当管理自己的欲望，减少不必要的消费，增加储蓄。会让你面对风险时更从容，钱代表了你对生活的掌控能力。

❤️三、做好保障

当你开始建立家庭，一定要把保险提上日程。每年要把一部分的资金投入保险。

我的公司有年金，而我的不少同事却选择了不交，我真替他们感到可惜。每个月交的钱，不过就是少了一顿外面吃饭的钱，用这部分钱为自己的养老买一份保障不是很划算吗？未来一定会是老年社会，基本养老保险只能保障最低生活，想要自己老了之后过的更有保障，就需要现在多为未来投资。

另外一定要有重大疾病保险，看看网上现在动辄倾家荡产治病的新闻，重疾会让一个中产家庭一夜返贫。如果可以，给你自己，夫妻双方，包括父母都配置一份吧。

❤️四、改变心态

放过自己吧，别让自己永远活在焦虑中。分开你的工作和生活，别把工作变成你生活的全部。

要学会向自己妥协，承认自己的平凡和普通，接受小富即安。毕竟我们大多数都是普通人。

我常常在想为什么以前的生活水平没有现在好，人们却过得没有那么悠闲？

后来我想明白了，我们焦虑是因为我们知道的太多了，资讯现在太发达了。透过互联网我们不停地看到别人的成功，看到社会的快速变化，我们生怕自己掉队，生怕被同龄人甩在身后，生怕孩子输在起跑线。从而导致了我们越发焦虑。

停下来，放轻松。在平衡生活保证健康的前提下努力工作，用心的去感受生活的美好。