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#美食推荐:家庭煮妇的厨房一刻

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心心妈妈的育儿反思

超级好吃的炸鱼来了

以前有人说,要想抓住男人的心先抓住男人的胃,其实女人会做吃的,何只这点好处,对于每个孩子来说,妈妈会做一手好菜,那简直是天天的小确幸。每次看到女儿美美的吃着我做的好吃的时候,心里比她还满足。

今天就给大家介绍我最新学会的炸鱼。我平时坚决抵制油炸食品,感觉太不健康了。可是有一次吃了别人的炸鱼,就再也没有忘记。女儿也很爱吃,每次去人家吃都吃很多,当然如果自己会做,那孩子吃起来肯定更方便。

正好前段时间猪的队友给买了一条很大的三文鱼,做了两次都不好吃,都没有吃完,剩下的正愁不知道该怎么做的呢。既然女儿喜欢吃,就虚心像邻居阿姨请教,她也非常耐心的告诉我具体步骤。第一次做,心里还是挺虚的。小的时候我妈妈给我们炸过小鱼,我安慰自己,没做过我是见过类似的。

成品先亮相一下

1 昨天晚上把鱼剁成鱼馅儿,剁的不细,下次直接用搅拌机来吧。

2 葱姜蒜切细,放入。加入盐,十三香,酱油,因为用的是三文鱼,本身油很大,就没有放油。放在冰箱里腌了一晚上充分入味。

3 今天一早先打一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋清倒入鱼里充分搅拌。

4 做面糊,像这个样子。把面倒入盆子里,一边倒水一边搅拌。

4 热锅倒油,油不用太多,给鱼上粘好面糊放入锅里炸。火不要太大,要不然没放进去就得往出夹,在还有可能夹生。中火慢慢炸的金黄出锅就可以。

第一次做做成这样我已经很满意,女儿很喜欢,吃了一个又一个。我们今天上午做的有20来块,现在可能不到5块,一会儿就可以就想吃一个。三文鱼促进大脑发育,有孩子的家长要吃起来。

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