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#压力山大时,你会用什么样的方式解压?

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萱萱妈0311

走路+玩游戏+看电视

萱萱妈0311
萱萱妈0311   萱萱妈0311 2019-01-30 23:29 阅读(563)

以前上学的时候,考试考不好,就去走路或者玩游戏……

大一高数没考好了然后我就出去沿着街道走了大半天,累的实在没劲了才走回来,回来睡一觉,起来那种强烈的感觉好特别多了,比较平静了……

大三的时候参加CAD考试,简单培训,还有个证书,为了好找工作考的,还花钱了,但是考试出来特别不好,郁闷我白花了的钱,后来和舍友去打游戏,卡丁车,不停的玩,中午去玩的,一直到晚上宿舍关门前才回,当时手腕都是麻木的,不能伸直……

现在工作了,工作中,有压力的时候,我都会玩游戏,消消乐等简单游戏,玩好久好久……有时候看电视剧,周末不停不停的看……有孩子后好很多,没时间开展这些活动,工作中再有压力,回家也要带孩子,不过,换个心情,也舒坦很多,闺女目前就是个开心果……

但是心情不舒畅的时候,比如想跟老公吵架,又不能吵,因为公婆在、因为有孩子,憋的难受我就出去溜达一大圈,挺管用……

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