不会在心情不好的时候购物，心情不好我就想一个人待着

啊啊啊哈哈哈哈啊啊啊哈哈哈哈 2019-02-16 18:55 阅读(1712)

我不是属于那种会在心情不好的时候出去疯狂血拼的人，因为我觉得购物也是一件让人觉得很快乐的事情，而不是宣泄情绪的出口（捂脸，其实我觉得每次出去逛街都好累）。

我也没有在心情不好的时候暴饮暴食的习惯，因为心情不好真的会影响胃口的，所以我真的心情不好是不会有心情出去各种胡吃海喝的。

针对心情不好，我一般会做几个事，一，在沙发上窝着，啥也不干，放空自己，我还是了解自己的，如果这个时候想越多越容易出事（容易钻牛角尖的主）。二，给自己泡杯咖啡，找一本好看的书（这算是我的一个转移大法）。三，如果情绪真的特别糟糕，那我就去跑步，跑步的时候大脑是放空状态，而且随着一身汗出了之后，基本上就会觉得一些垃圾情绪也跟着出去了。跑到废了为止，身体累了，就没那么多精力去关心那些不开心的事情。

跟着小她里的大神们一起理财之后，我发现每花一分钱都要考虑是不是该花的，为了自己的坏情绪去花钱，我并不会觉得爽，而且过后会更多的郁闷，没必要，果然会理财的人很可怕，够理性，哈哈哈~~~~