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可以宣泄，但我几乎没有过
朋友圈是自己的一块小天地，可以任由自己涂鸦，所以，这个话题“可不可以在朋友圈宣泄负面情绪”，我觉得当然可以啊，只要自己不介意，别人当然也不会介意。如果不设置权限的话，发布的消息所有人都能看到。我也看到有的朋友在朋友圈时不时地发布一些关于跟老公、孩子的点滴，有时一句话，不指名道姓的牢骚，但都知道是心里不痛快的发泄。
每个人消化负面情绪的方式各不相同，在朋友圈宣泄一下是其中一种。我几乎不在朋友圈发什么负面情绪，甚至，现在很少看朋友圈了，我的很多心情都是自己消化的。可能年纪大了，知道怎样去调试自己。再说现在资源那么多，看看视频、看看书，逛逛小她，对于我来说都是不错的方式呢。
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