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悠悠养基

3.7 八段锦+天鹅臂

悠悠养基
悠悠养基   悠悠养基 2019-03-08 17:59 阅读(1078)

继续打卡,看能坚持到几时

今天事情多,早上送了女儿去上学,然后直接去了农贸市场买菜,很久没去了,今天突然想吃饺子。买了菜后回来10点多就开始准备了,还好LG今天请假看病,回得早,让他帮忙切菜,11 点多接女儿回来,然后继续准备馅料,包好吃完已经将近两点,累得够呛。包饺子太花时间了,虽然饺子皮是买的,肉也是绞肉机绞的,可是切菜拌馅包饺子功夫不少。

吃完收拾后,又煲了排骨薏米赤小豆去湿汤,睡午觉后起来运动了。有点累,大姨妈迟了好几天一直没来,今天不跳操了,做了一套八段锦然后加上天鹅臂。

大概是运动的关系,这个月身体状态不错,以前经期前胸会痛,肚子痛。这个月还好,生命在于运动呀。

今天大跌回调,没什么好说的,跌破成本价才会考虑加仓。

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