以下三篇被选为昨天共读的优秀作品，每篇获得1000她币，大家一定要积极打卡，说不定明天获奖的就是你呢。奖励等活动结束后统一发放。

《自控力》打卡05（第4章）：为什么善行之后会有恶行？ by @yuyan  

自控力打卡5+各种心理导致自控力差 by @信手弧来 

第四章容忍罪恶：为何善行之后会有恶行？ by @小_小1014 

到昨天为止，我们已经把这本书进行了一半了，那么我想法就是今天我们不阅读新的章节，我们对我们读过的这几章进行一个复盘，说句实话这本书不仅仅是一部分财蜜觉得枯燥，无味，连我自己也是这样觉得的，幸亏里面会附带的例举一些例子，要不然就我这智商水平还真的不一定能理解得透。就这样，每个章节我都还需要读个二三遍，为我个智商着急呀！

这本书讲的是自控力，意志力，当我们坚持把这本书读完，坚持每天打卡，写笔记，完成每天的作业的时候，这也是对我们意志力的挑战呀，这也是我们在执行意志力，给一直坚持的小伙伴们点个赞！

在我们进行导读的时候，我们就定下了意志力“我要做”，“我不要”，“我想要”的挑战，在我们定这个挑战目标的时候，可能大家是在“理想”条件下定的，也有可能一次性给自己定的目标太大，那么经过这几天的阅读和实践，有一部分财蜜是没有办法去完成这个挑战，会有各种各样的困难，或者是单纯的为了完成这个挑战而挑战 ，那么，你现在是否要修改自己的意志力挑战目标？或者是更具体化？还是自己订的目标OK？可以继续挑战下去？

在我们进行意志力挑战的时候，我们会遇到各种各样的困难来阻止我们，那么你有总结这些困难都是什么吗？是人为的困难还是真实的困难？

那么今天的作业来了：

1.每天的两个五分钟挑战（绿色锻炼，冥想），是否在坚持？不能坚持的原因是什么？是没有时间还是懒还是觉得没必要还是其它的原因？

2.回过头去重审自己的意志力挑战目标，是否需要更改？如果需要更改，重新写下自己的目标。

3.复盘在过去的五天的时间，是否执行自己定下的目标，执行情况如何？没有执行的原因是什么？对原因进行分析检讨并改之。

4.找到自己意志力最强的时间点后，你有没有好好的利用这个时间点？没有利用的原因是什么？