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才坐月子的时候，同事问我要不要做盆底肌那些？纳尼？什么东东？直到快出月子，要去婆家的时候，翻出以前的裤子，拼了老命才提上去，才发现，哦，原来自己长胖了，胯宽了，肚子大了，腿粗了。肚子上妊娠纹+剖腹产疤痕，像个花猫一样。

但是都迟迟拖着没有行动。一直到回来上班的前半个月，才鼓起勇气，从小红书，看到了百肤美和疤复平，果断花了700多大洋买了。虽然不知道有效没，但是坚持用着吧。

我很想做产后修复，可是在老家，去江津城，不方便，来回车费都是40.上班去重庆吧，可能更没有时间，产后修复，一般要连着做。事实证明是真的，上班半个月以来，真是感觉忙死了，早上6点半起床洗漱，喂奶，吸奶，7:40出门上班。还好我租的房子离公司近。晚上下班回家，吃饭，陪娃玩一会儿，给娃洗澡，洗奶瓶等，一系列昨晚，基本8点半了。还好我家妹妹很争气，喂完奶丢床上，被子盖好，她自己吃手睡着，超级省心。可是也是累得要死而且又想到小孩没人带，迟迟没有做。想网上买仪器，自己在家做来着。第二天去江津做二保的时候，抽空去产后中心了解情况，8050的黄金套餐：4次发汗+10次腰腹收紧+10次盆底肌+10次骨盆+10次腹直肌+24次子宫。我都还是想回家买仪器做。但是产后中心姐姐说，自己做，一个是没法坚持，还有是不专业。这时候我妈又抱着小孩来了，我妈鼓励我交钱做，于是果断交了钱。交了钱才回家给老公说的。谢谢妈妈

做了第三次，大腿，腰，垮的数据就变小了。以前的裤子能够轻松穿上。私部是全部做完才有效的。现在还剩了子宫和发汗没做完，大概很少有时间回去做了。

本来今年要装修房子，我能果断拿出钱给自己做产后修复，一点也不后悔，很值得。毕竟我只生一个孩子，我也没有多余机会再去做。而且我做的时候已经3个多月了，再不做，黄金期都过去了。

同事埋怨我做贵了，不过我自己心里乐意。不管他们。

这是做第一次和第三次的数据。第十次的没有记录。腹直肌从快三指收到1指多。

这是月子期间的肚子，后来疤痕成了疤痕增生了。