上上周互联网行业发生了一件大事，那就是程序员们于3月27号在GitHub（一个代码社区）上传了一个名为“996.icu”的项目，意为“什么是996.icu？就是上班996，生病ICU”，目的是号召所有的程序猿重视自己的身体健康，反抗目前互联网行业严重的加班。

结果会怎么样，大家应该都猜得到，老板们根本不care，为什么？中国的劳动力市场处于供给远远大于需求的状态，你不干有的是人干，有无数的人为了去这些大互联网公司抢破头，这一点也使得部分吃瓜群众觉得程序员们是瞎矫情。

众多大公司纷纷屏蔽了该网站，程序猿们一开始连呼喊号召的权利都被剥夺。

还好，借助于发达的互联网，这件事的讨论范围不再局限于程序猿之间，更多的人加入了讨论，因为严重加班的不止程序员，实际上大城市的各个行业都经常加班，工作压力巨大，身体健康被严重忽略，个人生活也基本被工作占据。

然后，我们的大资本家马云先生对996.icu发表了高谈阔论，将整个事件带向了高潮，他在4月11号公司内部交流中说“年轻人能够996是我们修来的福分，很多人想996都没有机会，你去想一下没有工作的人，想一下公司明天可能要关门的人。”这番言论引起了非常多人的反感。

我跟你谈劳动时间过长，劳动量和工资不匹配，健康和家庭被严重影响，你跟我谈理想奋斗的鸡汤，说能够996是福分，这不被人骂才怪。资本家剥削劳动者，还骂劳动者不懂事没有理想，这是哪门子道理？纵然阿里巴巴腾讯等公司为社会做出了巨大贡献，但是几十万员工拿命换来的成果和利润大部分都流到了资本家的口袋里。

4月12号，马云对自己前一天的言论进行澄清，说：“年轻人应该有机会听到真话。任何公司不应该，也不能强制员工996”“但是年轻人自己要明白，幸福是奋斗出来的！不为996辩护，但向奋斗者致敬！”东哥刘强东也发文支持马云，向大家分享自己早年的奋斗史。但是大家并不买账，奋斗和996应该是自己选择的，如果连家庭和健康都顾不上了，那奋斗又有什么意义呢？为了资本家宣称的虚幻的所谓理想？不好意思我拒绝。

4月14号马云第三次发文，仍是避开劳动法偷换概念谈努力奋斗的鸡汤，人民日报也先后发了三条评论，具体内容的意思就智者见智仁者见仁了。

相关的讨论我不再赘述，有兴趣的可以去知乎和微博讨论（顺带一提，百度和微博还有各个浏览器的热搜榜都没有“996、马云回复、人民日报”的热点了）

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除了控诉，我们需要做的不仅是面对现实，接受996和其他类型的加班，更重要的是怎么去面对工作压力大、工作时间长带来的健康隐患和个人生活问题。

996.icu，除了996还有一个ICU，程序员群体要么不生病，一生病就是需要住ICU的大病。生一场大病通常需要花费30万的治疗费用甚至更高，还有家庭收入损失、看护费等等一系列隐形费用，一般的家庭有几个能负担的起。程序员虽然收入高，但是相应的支出也高，家庭资产以房产为主，流动资产相当有限，比如北京西二旗的程序员每月收入好几万，但是每月的房贷也有好几万，还有孩子的教育支出等等，一旦发生重疾一段时间内没有收入来源，房贷和日常开销怎么办？住院医疗保险责任期外的医疗费用怎么办？必须要配置住院医疗+重疾险。除了程序员，其他自我感觉工作压力较大加班多，身体隐患多的人也需要及时配置保险，根据去年几个保险公司的重疾险理赔数据来看，实际首次重疾出险年龄集中在35-49岁，比重疾表上的数据早多了。

此外，我们要尽可能的改善自己的工作环境，避免久坐，节假日适当健身运动，加上定期体检，降低生病的可能性或者尽早发现疾病。

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当我们的企业家还在为996辩护时，国外的学者和智库居然在讨论每周工作21小时、15小时，有的公司已经开始实行每周30小时工作制。