运动打卡第七天
今日运动30分钟蹬自行车,15分钟自由运动,拉筋、舒展、跳操!
闺蜜说:运动吧,开心的时候运动,不开心的时候运动,闲下来也运动吧!
动起来的感觉很不错的,专注之后就忘记时间,忘记那些没完没了的情趣,也忘记物欲横流的现实,更忘记了一切的存在!
当然,蹬自行车过程中阻力重,腿部跟不上,内心想退缩也是真实存在的,告诉自己咬牙坚持坚持也就过去了!
是啊,人生没有啥事过不去的,太多的时候是自己太执着了!
微微对自己一笑,接受自己,祝福自己,原谅自己~~~~
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