《断舍离》Day1 序

青青子衿Cui 青青子衿Cui 2019-05-17 22:59 阅读(541)

断舍离不只是一种家居整理，更是践行一种生活哲学。

斩“断“”物欲

“舍“弃废物

脱“离”执念

它并不仅是单纯地处理杂物，还包含我们精神方面的，比如朋友圈，购买的欲望，收藏了许多未看的公众号，人际交往，帮助我们认识自己内心真正的需求。

今日作业：

1.闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”。

a. 对于衣物方面，已经整理出来许多不常用的捐赠了。还有一些不舒服的鞋子，穿了几次也没有再穿，其实已经可以扔掉了。还有平时觉得有些空的瓶瓶罐罐总觉得可以用来装什么的。

b. 有的朋友的联系方式也可以删掉，没什么联系的也可以直接清理掉，或者当时加了微信，存了号码，但是其实人家已经换了号码的人也可以删掉。

c. 经常有收藏的帖子或者公众号，当时觉得很有用，但其实从来没有倒回去看过。

d.工作中会保存了一些当时的文件或者模板之类的，重复放在不同的文件夹里也是可以清理掉。

2.通过断舍离，你想整理哪些空间？（包括思想和精神），可以罗列下来，例如：厨房，书房，人际关系，婚姻等等

比较想整理的方面：

a. 衣橱

b. 客厅

c.收藏的文件，贴子，公众号或网址

d.下载或保存的学习视频

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