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一人食：无花果干冬瓜排骨汤
自从开始无主食减肥，我就爱吃排骨，十分爱吃，蒸炒炖煮都爱，也不知道为什么，我就比较担心我会不会反而又长肉……
今天早上又去买了几根肋排，自己做一顿汤，晚上再给老公炒一个明天带饭。
无花果干冬瓜排骨汤
主料：排骨6小段，冬瓜一小节，无花果干6个，西红柿一个
调料：鸡精，盐
做法：
1，排骨与无花果干洗净，一起冷水下锅，煮开后撇去浮沫转小火炖40-60分钟。
2，冬瓜切片加入汤里一起炖
3，西红柿切片一起炖
4，调味，出锅。
好简单是不是。
无花果干微甜，西红柿我选的带绿色不太熟的，所以偏酸，整个汤就是酸甜咸鲜口的，很清淡，好喝！
无花果干与冬瓜都要祛湿的功效，最近我又开始吃薏仁丸了，湿气太重，祛祛湿，大概体重会再下来点
看起好美味，打赏+赞
调味就是放盐吗？还要放其他调料吗？求细解。
可以学起来了✌️
谢谢，这么说对我这个小白就容易操作了
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