Flag2:早上8点左右吃早餐
昨天去孕妇学校听课,主要是孕晚期保健相关内容,没想到接着是营养科的大讲课,我居然赚到了。
因为上周29周产检时,医生说我血脂高跟胎儿偏小,需要去营养科开个食谱调理一下。当时问了孕妇群的准妈妈们,都说去营养科给的食谱都一样,最后还是集中大讲课,没有一对一定制食谱,就没去营养科了。
听了一个小时的营养科,说胎儿偏小可能是孕妇摄入的营养不够,还常常吃早午餐,于是乎说的就是我,因为不上班,每天都睡到8点后才起来,自己弄点吃的,往往都9点多了,按照营养科的标准,8点之前必须要吃早餐,还强调了好几遍。
为了宝宝,所以真的要早睡早起,每天7点起床,做个丰盛的早餐,跟娃儿一起长胖,哈哈哈
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哈哈哈,如果真这样,真的得早睡早起了
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😄同29周