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【紫恋子读书】如何培养高智商和高情商的孩子?

紫恋子
紫恋子   紫恋子 2019-06-23 18:19 阅读(1858)

当了父母的人大概都希望自己的孩子能够才情兼备,优秀卓越。对于孩子来说,他的父母就是天空,是大地,是他在这个宇宙中的参照点。当一个孩子在成长过程中感到安全和无条件的爱时,他会觉得自己是一个有价值的人,他值得拥有幸福。良好的亲子联结能让父母在悠长的人生中与孩子维持亲密而特殊的关系。

智商作为一种衡量孩子智力高低的数量指标,一向为父母所关注。智商主要反映一个人的认知能力、思维能力、语言能力、计算能力等,在中国目前所采取的应试教育体制下,这些能力恰恰又是一个孩子取得成绩的基础。

情商是指一个人认识和管理自己情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系的能力。情商对一个孩子的成长、成功和幸福具有重大意义。

如何培养自信、无畏、笃定、乐观、高情商的孩子? 出生后的头六年里,孩子的大脑具有巨大的学习潜能,然而随着年龄的增长,这种潜能将消失。这不是告诉我们应该抓紧时间把孩子培养成小天才,这种想法并不现实,而且,在压力之下发育的大脑反而会失去其一部分本质。 这本书旨在帮助我们理解孩子的大脑,告诉我们如何影响孩子的智商和情商发展,并在为人父母这个巨大的挑战上对我们进行指导。书中的所有内容均以脑神经科学研究作为基础,却阐释得通俗易懂和生动有趣。

健康、平衡的大脑是孩子智商与情商得以全面、充分发展的物质基础和保障,那么,该如何帮助孩子的大脑发育呢?作者给出了五种有价值的工具,当然,书中给出的工具并不是我们唯一拥有的,生活本身才是最重要的教育。法无定法,所有的“术”都因人因地而异,更重要的还是我们的信念、价值观和思维方式,也就是育儿之道。

1.激励孩子的行为:

上个月我带夏夏小朋友去逛水果市场,回来的路上他剥了一颗荔枝吃,正好前面不远处有个垃圾桶,他就准备将荔枝皮扔进去,但是站在垃圾桶前的他犹豫了,他意识到一个垃圾桶区别了两边,问我该扔向哪一个?我突然意识到对于尚不识字的他而言,是区分不来可回收垃圾桶和不可回收垃圾桶的,于是仔细看了下,以最明显的颜色区分告诉他:“有绿色字的垃圾桶是扔可回收垃圾,写红色字的垃圾桶是扔不可回收垃圾,你的荔枝壳属于不能再重复利用的,应该扔向红色字体的垃圾桶”,他意味深长的“哦”了一声,应该是听懂了。我竖起大拇指,给他点了个赞,后面再出去也陆陆续续碰到了些类似的情况,他都能主动辨别出哪些垃圾应该扔向哪个垃圾桶,偶有不能区分,也一定会问我们属于哪类垃圾,才肯去扔向相对应的分类垃圾桶,我想这应该就是作为父母给他的肯定与激励带来的积极行为吧,这样的好习惯从小树立,让他从小就有了环境保护意识,我想这个信念和习惯应该能伴随他一生。

人的所有动机都符合3项原则:学习和发展、获得他人的爱和认可,避免不适。父母有一项非常重要的任务就是教导孩子如何在他所生活的文化环境中实现自己的目标。因此,父母要给孩子制定规则。激励孩子的行为能够让爱子满足自己的需求并以恰当的方式得到自己想要的东西。

2.惩罚的替代法:

曾经有段时间,我常用“面壁思过”法来惩罚夏夏,最开始的时候,他是会委屈的流眼泪,但是这个惩罚法用了几次之后,到后来,他居然很主动自觉的对着墙壁去思过了,全程不哭不闹,还面带微笑,这哪里思过了,摆明和我对着干,呵呵哒,老母亲的惩罚法就此无效告终。看了本书之后,才明白我曾经使用的是“惩罚陷阱”,简单来说就是我这个惩罚方式不仅没有让孩子变好,还助长了他的坏行为。有时候孩子会主动挑事并接受惩罚,那是因为他想要被父母关注。所有的孩子都需要父母的陪伴、关心和爱护。

父母关注并惩罚孩子的负面行为的后果是助长了这些消极行为。惩罚孩子只会让孩子学到将惩罚作为有效的关系形式,并且引发孩子的内疚;同时,惩罚不仅不能阻止孩子的消极行为,反而会影响孩子的自我认知。作为家长,我们可以主动提供帮助,帮助孩子完成那些你要求他做到的事情。不要生气和沮丧,帮助你的孩子吧,让他觉得像一个冠军一样优秀。

3.设定恰当的限制条件:

有次我刚买来的兰芝面霜被我随意放在了房间的架子上,当时没考虑到那正是2岁的夏夏可以够得着的高度,当我从厨房回房间的时候,他正专心致志的研究那瓶被他打开的面霜,并像油漆一样将它涂在了床头的玻璃上。我心疼又生气,完全顾不上他的感受,一把夺过面霜并大声告诉他,这个不可以玩,是妈妈用来擦脸的。他被我吓的哇哇大哭,搞得我还内疚的很。但是本文中的作者却对这一行为加以肯定与支持。有效地设定限制条件就需要这种态度:一种没有商量余地的态度,一种你很清楚事情将如何结束的态度。当你的孩子将要从很高的地方跳下来时,或者当他觉得不戴围兜吃东西时,你的态度都应该要清晰,直接和坚决。简言之,就是你要态度坚定地防止那些你不希望的事情发生。

限制对于孩子的大脑发育来说至关重要。从古至今,人类大脑花了数百年的时间来进化适应规矩的大脑结构,都是为了增加在社会中生存的机会和提高生存能力。比起爱与亲昵,如今的孩子们更需要的是限制。

4.同理心:

同理心是心理学家用来形容将自己置于他人立场的能力的一个词。与“同情”不同,“同情”是两个人处境相同,而“同理”是两个人处境不相同,却对对方心存理解。

夏夏小朋友每天晚上都有去公园散步的习惯,但是有天晚上我加班,爸爸也没回家,奶奶又不愿出去,为此他感到很伤心,一直碎碎念要出去,奶奶就说:“别吵了,冷静下来,明天再叫爸妈带你去玩”。但是如果换一种方式:“你很生气对吗?你哭是因为你真的很想去公园,可是奶奶今天真的很累,明天再去好吗?”境况又会不一样了。当孩子没办法控制自己的情绪时,一句共情的话可以帮助他平息强烈的情绪。

面对一个情绪崩溃、无法抑制自己的愤怒或悲伤的孩子时,父母应该避免以上海孩子的方式做出回应,要学习如何使用同理心,让自己和孩子摆脱困境。父母富有同理心的话语能够激活孩子大脑内部的特定区域,搭起理性脑和情感脑之间沟通的桥梁。所有的情绪本身都是积极的,不要贬低任何感受,重要的是接纳这些情绪,在孩子的世界里给这些情绪一个容身之所。

5.沟通:

在所有的因素中,对孩子的教育影响最大的是家里的谈话。我们家的亲子对话时间基本固定在晚饭到饭后散步跑步这段时间,聊天内容不限,会聊我们的工作,会聊夏夏幼儿园的事情,好的坏的都会与我们分享!

父母与孩子之间的沟通是促进孩子智力发展的主要方式。合作式交流方式能够促使孩子的思维与成人的思维产生联结。合作式交流虽然不是一个绝对可靠的方法,但它却大大增加了孩子像父母一样思考并誉父母合作的可能性。

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