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Day1：20190727在家瑜伽打卡
今天第一次在家练瑜伽，感谢小她的姐妹推荐即刻运动。办理了健身房的卡，可以去上瑜伽课，但是每次下班回到家，吃完饭就懒得出门了，斗争很久，每次都是放弃。前几天终于在家里开辟了一块地儿，能放下一张瑜伽垫（家里实在太小了），这几天就来姨妈，今天感觉好点了，早上起的早，看了会儿电视，剧荒了，感觉没事做啊，看着空地儿，赶紧铺上瑜伽垫，开始运动啦，今天做的简单点，也出了一身的汗，爽
运动小空间
今天第一次在家练瑜伽，感谢小她的姐妹推荐即刻运动。办理了健身房的卡，可以去上瑜伽课，但是每次下班回到家，吃完饭就懒得出门了，斗争很久，每次都是放弃。前几天终于在家里开辟了一块地儿，能放下一张瑜伽垫（家里实在太小了），这几天就来姨妈，今天感觉好点了，早上起的早，看了会儿电视，剧荒了，感觉没事做啊，看着空地儿，赶紧铺上瑜伽垫，开始运动啦，今天做的简单点，也出了一身的汗，爽
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在日常生活中有哪些很简单，但是你就是不会的… ...
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