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#你或你身边人是如何将省钱做到极致的?

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小伊人

追求极简,从极致省钱开始

小伊人
小伊人 小伊人 2019-08-09 17:54 阅读(3082)

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 我想说说我实行断舍离和极简主义时期如何将省钱发挥到极致的。个人经历,不喜勿喷,也不建议效仿。

 买了房之后,存款一下子清零,再加上那段时间体重胖到了新高峰,恰好那段时间看了《断舍离》这本书,对了,还有徐静波的《遇见日本》这本书,对极简生活产生了兴趣,看到豆瓣有人发“挑战x元过一个月”的实践,于是心生想法,也想要将生活清减至最简,看看一个月能花多少钱。

因为住在单位,省了住宿费和交通费。食在单位食堂,不过还是要自己刷卡,所以能压缩的就是吃饭和其他杂项了。

主要体现在吃:早上,以前为了多睡几分钟,赶不上食堂物美价廉的早餐,都是自己前一天买好面包或者准备一些小吃或者不吃,这样其实一上午状态都不好,总是在饥肠辘辘中度过。开始执行极简之后,我断了零食和外食,那两三个月没有买过一次零食。每天强迫早起去食堂吃早餐,一大份蒸粉2.5元+鸡蛋1元,粥不要钱多喝点。3.5元搞定早餐。早起既让时间充裕了又保证了上午的体力,精神状态好了工作起来也更高效了。

中午,有了早餐打底,也不像以前那样要多吃许多。 我只打两个素菜,不吃米饭。素菜很便宜,一个最多两块钱。一顿午餐也只要三四块钱就搞定了。不吃米饭,倒是省不了几毛钱,只是为了减肥。

晚餐直接就略过了,晚上就和同伴相约运动,打球跑步。

就这样,一天都不到十块钱。加上运动,这样坚持了一个月,果然也瘦了好多。这个或许可以写到减肥健身那个板块去,哈哈。不过大家还是尽量不要效仿我这种减肥方法,我这算是一个挑战,再加上我那时本身体重基数比较大,身体素质也不错,以前也经常运动,所以瘦了也没有出现什么不好的副作用。那段时间最大感觉就是每天都在stay hungry,stay foolish 中度过了。因为晚上饿,更加盼望第二天早上起来去吃早餐,因为没有任何零食可想,运动回来收拾就睡了。

至于穿衣打扮这些,一两个月不买衣服不买化妆品完全是可以的,那段时间我几乎是不逛淘宝的。周末放假,就在家宅着,哪也不去,也不会出去逛街所以就避免了在外就餐和买买买的问题。

这样的生活其实坚持了两个月左右,后来因为天天吃素有点饿得快没精力,于是逐渐变成了一荤一素。吃饭的钱一个月不超过200块。一直到现在,我还在坚持不吃或少吃主食,这点就主要是为了维持体重了。那两三个月是花钱最少的时候,一个月除了必须支出杂七杂八的基本控制在一千左右。

最主要是那段时间心真的很静,不会轻易被诱惑,约外出吃饭聚餐逛街我一般都拒绝了。也不会觉得有很多想要想买的,反而很享受这样的一个无欲无求的状态。至于体重,瘦了20斤左右,有时略有浮动。后来在家吃住了,就暂时中止了这个方式。

总体,我觉得这种轻食和极简方式适合一段时间的执行,如果长期去做,可能身体和精神都无法承受。毕竟餐风饮露的是仙女而不是我们凡人,我们活在红尘滚滚里还是要有一颗爱美食爱生活的心,把日子过的太苦了,就是修行而不是生活了。

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