8.31 中断好多天的运动
惭愧,8月份运动情况最差了,尤其是下旬。
有时早上下雨,跑不了;有时半夜娃哭醒,睡不好,早上起不来;还有就是姨妈到访~周期短二十多天,八月经历了两次姨妈。别人周期长的四十多天的,一年十次完事,咱这恨不得一年十四五次
至于运动成果嘛,最近体重到57附近了,前天早上57.3,今天57.4,嗯,离目标体重55又近了些,夏天开始时可是62的,六十二三的体重有两三年了。咱现在也可以对外宣称减重十斤了
惭愧,8月份运动情况最差了,尤其是下旬。
有时早上下雨,跑不了;有时半夜娃哭醒,睡不好,早上起不来;还有就是姨妈到访~周期短二十多天,八月经历了两次姨妈。别人周期长的四十多天的,一年十次完事,咱这恨不得一年十四五次
至于运动成果嘛,最近体重到57附近了,前天早上57.3,今天57.4,嗯,离目标体重55又近了些,夏天开始时可是62的,六十二三的体重有两三年了。咱现在也可以对外宣称减重十斤了
你是一个擅长表达爱意的人吗?生活中你是如何向家长...
1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...
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厉害,早上跑这么多。赞赏200
早上好,回200谢赏
谢亲赏~
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